月經是指子宮內膜，隨著卵巢的周期性變化，發(fā)生周期性的子宮內膜的脫落及陰道流血。月經包括月經周期和月經期，月經周期就是相近兩次來月經第一天間隔時間，月經經期就是子宮內膜脫落導致的陰道流血時間。
一般情況下正常月經周期是28-30天左右，提前或者延后3天左右都是正常，一般月經經期為3-7天，一次月經的出血量大約在30-80ml左右。月經的顏色為暗紅色，無臭味，大多數月經血中會含有脫落的子宮內膜碎片。平時注意個人衛(wèi)生，注意月經期衛(wèi)生，月經期禁食辛辣，生冷食物。
月經經期是什么意思
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
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