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懷孕初期可以吃杏嗎

懷孕初期通常是可以吃杏的,對(duì)身體健康有很多好處,但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。

在懷孕初期時(shí),通常可以適當(dāng)?shù)某孕┬?,因?yàn)椴糠衷袐D在懷孕初期時(shí)受體內(nèi)激素影響,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲缺乏等癥狀,而杏的味道比較酸,適當(dāng)?shù)某孕┛梢云鸬教岣呤秤男Ч⑶覍?duì)于惡心、嘔吐可以起到改善的作用。而且杏中還含有豐富的維生素A、胡蘿卜素,對(duì)于孕婦本身和胎兒的發(fā)育具有較多的好處。

雖然在懷孕初期可以適當(dāng)?shù)某孕┬樱覍?duì)身體健康有很多好處,但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量,以免酸性物質(zhì)刺激胃腸道,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,從而引發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。

在懷孕初期時(shí),孕婦應(yīng)多注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),而且要定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,查看胎兒的發(fā)育情況。

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