男性的精子成熟，大概在90天左右，患者需要在三個月之內(nèi)戒除吸煙喝酒的習(xí)慣。要保持清淡的飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，適量的吃富含高蛋白質(zhì)類和鋅的食物，積極的進行體育鍛煉，避免頻繁的性生活，戒除手淫的習(xí)慣。在日常的生活中，患者少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，保持良好的心態(tài)，選擇合適的時機，進行性生活，例如女性排卵期。同時也要避免高溫的環(huán)境，控制好體重。
男子如何備孕
王建龍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院泌尿外科
2024-11-22295次
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復(fù)發(fā)性流產(chǎn)如何科學(xué)備孕困擾著我們很多女性的復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，它的原因非常多，首先我覺得我們女性不要有這種思想包袱，因為現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)在逐漸的發(fā)展，很多的復(fù)發(fā)性流產(chǎn)是可以治療好的。夫妻雙方要有一個良好的心態(tài)，要有一個健康的生活方式，要遠(yuǎn)離輻射，遠(yuǎn)離有害物質(zhì)，比如說煙酒這些東西的刺激，另外就是避免感冒，在提前三個月要進行一個備孕，比如說雙方要吃葉酸，要補充維C、維E等等，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來提高精子和卵子的活力。如果說有一些內(nèi)分泌因素，或者其他的感染因素，一定要在調(diào)節(jié)好了以后，再來進行一個備孕，這樣的話，會明顯的提高我們正常受孕的概率。
01:14
湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-04-09 2187次
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女性怎樣正確備孕一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負(fù)擔(dān)會干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠(yuǎn)定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡(luò)，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。
01:37
劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-02-10 38524次
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男子如何備孕如果有懷孕的計劃，男子還是需要做準(zhǔn)備的，主要包括以下幾個方面：第1個，戒煙限酒，改變不良的生活習(xí)慣。酒精和煙草中都存在一定的毒素物質(zhì)，對精子的質(zhì)量存在一定的影響。第2個，保持良好的心情，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)。第3個，對泌尿生殖系統(tǒng)的疾病及時的治療，以免引起懷孕機率的降低。最后不要去高溫等環(huán)境，不要服用對生精功能存在影響的藥物。由于精子成熟需要3個月左右的時間，所以避孕至少需要3個月以上。語音時長 01:13”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2020-03-06 9795次
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備孕男子需要檢查什么在備孕前男子需要做的檢查主要包括血常規(guī)檢查，尿常規(guī)檢查，精液檢查，肝功能檢查，腎功能檢查等。精液常規(guī)檢查是可以提前預(yù)知男性精液是否有異常的情況，備孕前平時男性朋友要多注意個人的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，要少吃辛辣的食物，不喝酒，不抽煙，可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，也可以多吃一些含鐵豐富的食物，平時可以多做體育鍛煉，比如可以慢跑，快步走，打籃球等。語音時長 01:10”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-06 2554次
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男子如何備孕病情分析：男子備孕期間需要做到以下幾點：第一，不要過度的疲勞，也不要過度劇烈的運動，勞逸結(jié)合，第二，多食用些新鮮的蔬菜和水果，加強營養(yǎng)。第三，備孕期間是需要禁止吸煙和禁止飲酒的，第四，視自身具體的情況，必要時到醫(yī)院完善一些相應(yīng)的孕前檢查，第五，如果正在服用藥物或者是患有基礎(chǔ)性疾病時，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。意見建議：夫妻雙方在備孕期間可以聽些關(guān)于生育方面的健康知識講座，為迎接新的生命，做好充足的準(zhǔn)備。必要情況下，女方也是需要到醫(yī)院做些相應(yīng)的孕前檢查的。
陸文寶
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-06-08 1501次
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備孕男子需要檢查什么病情分析：備孕男子一般情況下可以到醫(yī)院行陰囊超聲檢查，生化檢查，精液常規(guī)檢查。如果有前列腺炎時，最好行支原體檢查，衣原體檢查，如果患者有不潔性生活時，建議完善性傳染性疾病的相關(guān)檢查。意見建議：男性在備孕期間是不能夠飲酒的，也不要吸煙，勞逸結(jié)合，適量運動，保持心情舒暢，增強自身抵抗力，使機體處于最佳的狀態(tài)。
陸文寶
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-06-07 1701次
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如何正確備孕正確備孕方法包括做好孕前檢查、掌握好排卵周期、戒煙等。1、做好孕前檢查：孕前檢查可以檢查出男女雙方是否有傳染病、婦科或男科疾病，任何一種疾病都可能會引起不孕的現(xiàn)象，因此男女雙方在備孕期間應(yīng)做好孕前檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。2、掌握好排卵周期：女性可使用排卵試紙來檢測排卵日，選擇在排卵日進行同房可
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-24 4474次
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如何正確備孕備孕是迎接新生命到來的重要準(zhǔn)備階段，它涉及生活方式、飲食營養(yǎng)、健康檢查等多個方面。為確保母嬰健康，夫妻雙方需共同努力，采取科學(xué)的方法備孕。1、調(diào)整生活方式保持良好的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。同時，應(yīng)戒煙戒酒，減少咖啡和濃茶的攝入，保持
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-20 0次
