一歲寶寶通常能適量的喝沙棘汁，可起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，但是在喝的時(shí)候不能過量。
對(duì)于一歲的寶寶身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，并且此時(shí)胃腸的功能基本已經(jīng)發(fā)育完善，所以能適當(dāng)?shù)暮刃┥臣?，因?yàn)樯臣泻胸S富的維生素C、維生素B、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在攝入后可有效地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于身體發(fā)育就有較多好處。同時(shí)沙棘汁中還含有較高的纖維素，寶寶在喝了后還可有效的增加胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)其他食物吸收和消化。
雖然一歲寶寶能喝沙棘汁，但是在喝的時(shí)候不能過量，因?yàn)樯臣泻械乃嵝晕镔|(zhì)較高，如果過量的喝會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，從而引起腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等消化不良癥狀。另外，平時(shí)還可給寶寶適當(dāng)?shù)某孕└缓鞍踪|(zhì)的其他輔食，如魚肉、蝦泥、豆制品等，對(duì)于身體健康也具有較多好處。
平時(shí)可多帶寶寶到戶外曬曬太陽(yáng)，可有效地促進(jìn)鈣元素的吸收，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育具有較多好處。
