中位瘺可以通過使用藥物、注意衛(wèi)生和進行鍛煉等方式避免肌肉損傷，如果出現(xiàn)不適應及時就醫(yī)檢查。
中位瘺的患者日常生活中可以使用氧化鋅等藥物抗炎、抗感染，從而緩解局部皮膚刺激。還應做好個人衛(wèi)生，勤換內褲，保證肛門清潔，防止細菌或病毒感染導致肌肉損傷。同時，也可適當鍛煉，增強抵抗力，防止肌肉萎縮而出現(xiàn)損傷。
中位瘺怎么避免肌肉損傷
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-08-22695次
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中凹臥位的角度中凹臥位是一種比較特殊的體位，具體操作是將患者的頭胸部抬高10度，下肢抬高20~30度，臨床上常用于休克的搶救。中凹臥位是為了達到呼吸通暢，可以使膈肌下降，增加胸廓擴張程度。下肢抬高有利于下肢靜脈回流，可以減少下肢靜脈瘀滯，有利于增加回心血量。臨床上中凹臥位多用于腦出血、心包積液、支氣管哮喘、胎膜早破等患者的搶救治療，在觀察期間一定要注意患者呼吸情況、生命體征變化，還有補液量速度和病人的精神意識的變化情況，及時做好其他相應的搶救措施。
01:24
翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-15 10661次
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避免運動損傷應注意什么生命在于運動，熱愛運動，才能有健康的體魄，才能享受美好的生活，所以醫(yī)生是提倡大家多運動的。但是大家在做任何的運動之前：第一，一定要做好運動前的準備，其中熱身就是重中之重，一般來講運動之前做10到15分鐘的熱身，這樣就會很大程度的，避免運動損傷。第二，就是運動要適可而止，運動場上的損傷，往往出現(xiàn)在下半場。所以當你的感覺無法集中注意力繼續(xù)運動的時候，請立即停止，只要做好以上兩點，就可以享受運動，并且避免損傷。
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張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-17 3622次
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怎么避免頭位難產(chǎn)？以胎頭位先露的難產(chǎn)，稱為頭位難產(chǎn)。引起頭位難產(chǎn)的原因中，胎兒過大或過小，以及胎兒發(fā)育異常，可以影響胎頭俯屈及內旋轉，形成頭位的難產(chǎn)。能避免頭位難產(chǎn)，只能從胎兒的大小上做控制，孕期注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，需要注意熱能，蛋白質，碳水化合物，脂肪，維生素，無機鹽，微量元素和膳食纖維的攝入，只有足夠的營養(yǎng)，才能避免胎兒發(fā)育不良情況的出現(xiàn)。但禁止暴飲暴食，積極控制孕期體重，避免巨大兒的情況出現(xiàn)，只有這樣，我們才能避免頭位難產(chǎn)的出現(xiàn)。語音時長 01:12”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-01-07 1451次
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健身過程中怎么避免身體損傷在健身的過程中，想要避免身體損傷，一是在健身之前一定要先做好熱身，讓身體有個逐漸適應的過程。二是一定要選擇適合自身條件的健身運動，也就是要根據(jù)自身承受的能力來選擇運動，避免過度的健身引發(fā)身體部位肌腱，韌帶，肌肉損傷的情況。三是在健身后一定要做放松運動，以免健身時間長了以后，引發(fā)身體部位的肌肉筋膜韌帶出現(xiàn)勞損損傷的情況，后期就會導致肌肉，韌帶部位出現(xiàn)明顯的酸脹疼痛。語音時長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-02-25 2111次
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健身過程中怎么避免身體損傷病情分析：在健身的過程中避免身體損傷，首先要注意保持正確的姿勢，不要在疲勞的情況下進行健身。要注意關節(jié)部位的保護，不要進行劇烈的運動或者是長期牽拉的動作，不能超負荷運動。意見建議：如果是選擇健身房健身首先要選擇適合自己的器材。如果有腰椎方面的病變，盡量不要做仰臥起坐的運動，膝關節(jié)的病變盡量不要做踩自行車的運動，運動要注意勞逸結合。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-07-01 1203次
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怎么避免臀位難產(chǎn)病情分析：在懷孕30周以上仍為臀位，但是胎心良好、孕婦一般情況可的情況下可以進行膝胸位鍛煉，矯正胎位，但是如果胎兒一般情況不佳或者孕婦有不良孕產(chǎn)史、身體欠佳的，則可以考慮剖宮產(chǎn)終止妊娠。意見建議：孕婦在孕期要定時進行產(chǎn)檢，做好孕期保健工作，根據(jù)自身情況在醫(yī)生的指導下選擇合適的分娩方式。在產(chǎn)檢中對于檢查結果異常的情況也應積極進行治療。在平時要保證充足的營養(yǎng)和休息，適量的進行運動。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-06-12 901次
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怎么避免頭位難產(chǎn)要避免頭位難產(chǎn)，首先孕期要合理飲食，避免胎兒過大。孕婦可在醫(yī)生指導下適當運動，像散步等，這有利于胎兒下降入盆。定期產(chǎn)檢很重要，醫(yī)生可以通過超聲等方式監(jiān)測胎兒位置和大小。產(chǎn)程中，產(chǎn)婦要積極配合醫(yī)護人員，聽從指導正確用力。醫(yī)護人員也要密切觀察產(chǎn)程進展，一旦發(fā)現(xiàn)異常胎位及時處理，比如通過改變產(chǎn)婦體位來糾正
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
