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為你推薦

• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒(méi)有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會(huì)產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認(rèn)為葛根粉是減肥的，實(shí)際上這是不對(duì)的。因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多涼的食物以后，會(huì)造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會(huì)造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長(zhǎng)期食用葛根粉，會(huì)造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來(lái)達(dá)到減肥的目的，實(shí)際上是對(duì)身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)，要管住嘴，邁開腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運(yùn)動(dòng)量，加大能量的消耗，這樣時(shí)間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。

  

  02:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 23134次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6102次

• 酸梅孕婦可以吃嗎
  酸梅本身也不富含有豐富的維生素，它有很好的開胃作用，所以孕期可以適當(dāng)?shù)某运崦?。特別是懷孕早期，對(duì)有早孕反應(yīng)的病人，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)酸梅可以改善孕婦的食欲，緩解早孕反應(yīng)。但是孕婦一天不能吃的太多，每天最好不要超過(guò)5個(gè)，因?yàn)榉锰啵菀壮霈F(xiàn)胃脹胃痛的情況。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像魚肉，瘦肉，雞肉，鴨肉，豆制品等，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，每種食物都有每種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。孕期都要均衡飲食，少量多餐，不能挑食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 9009次

• 子宮肌瘤可以吃酸梅嗎
  子宮肌瘤患者是可以吃酸梅的，酸梅并不會(huì)影響到子宮肌瘤的這個(gè)疾病，也不會(huì)促其生長(zhǎng)，不會(huì)使疾病惡化。酸梅本身具有生津止渴，驅(qū)蛔蟲的功效，能夠用于治療肺虛久咳，口干舌燥，腸道蛔蟲，還有腹瀉等。一般子宮肌瘤也不會(huì)通過(guò)吃酸梅獲得治療的效果，所以不會(huì)影響。子宮肌瘤是一種女性常見(jiàn)的婦科的疾病，如果在有手術(shù)適應(yīng)癥的情況下，可以選擇手術(shù)切除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-10 2453次

• 酸梅孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃酸梅，酸梅口味酸甜，可以改善孕婦口味，增進(jìn)孕婦的食欲，同時(shí)酸梅含有豐富的維生素B成分，食用后能夠增強(qiáng)母體抵抗力，提高免疫力。但是一次性不要吃的太多，以免出現(xiàn)胃酸大量分泌，引起腸胃不適。意見(jiàn)建議：孕婦的飲食應(yīng)特別注意，少吃多餐，對(duì)于偏愛(ài)的食物也一次性也不要吃得太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。另外，一定不要偏食或者挑食，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-07 1404次

• 孕婦可以吃酸梅嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間一般情況下是可以吃酸梅的，酸梅味道偏酸性有助于開胃，同時(shí)，也有助于緩解孕吐的癥狀，對(duì)孕婦和胎兒并不會(huì)產(chǎn)生不良的影響，所以是可以吃的。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間不可以吃辛辣，有刺激性的食物，同時(shí)，也需要注意不要吃太過(guò)油膩的食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，在懷孕期間應(yīng)注意少吃多餐，避免暴飲暴食，可以吃一些水果和蔬菜類的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-02 1204次

• 酸梅粉可以減肥嗎
  一般情況下，酸梅粉本身并不具備直接的減肥功效，但適量攝入可以在一定程度上輔助減肥過(guò)程。酸梅粉中含有豐富的有機(jī)酸，這些有機(jī)酸能夠促進(jìn)胃酸的分泌，幫助食物消化，從而改善食欲不振的情況。對(duì)于減肥人群來(lái)說(shuō)，良好的消化功能有助于避免食物堆積，間接支持
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 孕婦可以吃酸梅粉嗎
  孕婦可以適量食用酸梅粉，但需注意以下幾點(diǎn)：首先，酸梅粉中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒的健康都是有益的。適量食用可以幫助孕婦增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。其次，酸梅粉具有開胃消食的作用。孕婦在孕期往往會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次