火龍果，一天吃五百克火龍果是最合適的，也就是一天最多吃兩個最佳?；瘕埞且环N良性水果，香甜可口，含有豐富的維生素c可以有效的達到美白的效果，火龍果也富含植物蛋白，可以增加腸胃功能，在人體里有重金屬的時候它會與之相結(jié)合，然后排出，可以保護胃壁。
雖然火龍果的營養(yǎng)價值極高，但也不能多吃，就算再好的食物也不能多吃否則會引起腸胃的不適，一天吃兩個就可以了千萬不要再多吃。平常也要多加的注意，食物雖是好的有營養(yǎng)的但也不要過量的吃，不要暴飲暴食這樣只會起到副作用。
火龍果一天可以吃幾個
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-2915562次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果?；瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11161次
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補，不但可以防止火龍果寒涼過度而導(dǎo)致腹瀉，又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率?；瘕埞械木S生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會形成酗酒的現(xiàn)象。
01:30
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-15 4440次
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火龍果一天可以吃幾個火龍果，一天吃五百克火龍果是最合適的，也就是一天最多吃兩個最佳?；瘕埞且环N良性水果，香甜可口，含有豐富的維生素c可以有效的達到美白的效果，火龍果也富含植物蛋白，可以增加腸胃功能，在人體里有重金屬的時候它會與之相結(jié)合，然后排出，可以保護胃壁。雖然火龍果的營養(yǎng)價值極高，但也不能多吃，就算再好的食物也不能多吃否則會引起腸胃的不適，一天吃兩個就可以了千萬不要再多吃。平常也要多加的注意，食物雖是好的有營養(yǎng)的但也不要過量的吃，不要暴飲暴食這樣只會起到副作用。語音時長 1:40”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 18177次
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懷孕可以吃火龍果火龍果含有一種植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維?；瘕埞麑儆跊鲂运?，在自然狀態(tài)下，果實于夏秋成熟，味甜多汁?；瘕埞且环N低能量的水果，富含的水溶性膳食纖維具有減肥，降低膽固醇的作用。對于孕婦來說，火龍果是個不錯的選擇?；瘕埞芯S生素c，可以消除氧自由基，具有美白、潤膚的功效，孕婦可以吃火龍果，而且吃了火龍果可以排出身體里面堆積的毒素和垃圾，具有潤腸通便的作用，還可以幫助孕婦減輕便秘的痛苦。在懷孕期間建議要營養(yǎng)均衡的飲食，注意維生素以及蛋白質(zhì)的攝入。語音時長 1:28”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-15 7144次
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咽炎可以吃火龍果嗎發(fā)生咽炎后是可以吃火龍果的，還可以吃一些其他的新鮮蔬菜和瓜果，都是可以的。在急性發(fā)作期時，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重癥狀，飲食要清淡，多喝水，注意休息。病人加重時應(yīng)及時到醫(yī)院就診，對癥治療，以免延誤病情。
馬謙
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-28 4301次
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經(jīng)期可以吃火龍果嗎來月經(jīng)的時候，體質(zhì)平常比較寒涼，并且有月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的人，飲食方面是有嚴格要求的。在水果方面也是不例外的，可以吃溫熱性的水果，以及含有豐富的鐵質(zhì)的水果，但是火龍果是屬于寒涼性的，對于月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)的人，最好不要吃。如果吃，要少量的吃，吃多了會加重月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的。來月經(jīng)的時候可以多吃一些性情比較溫和的食物，比如蘋果這種水果營養(yǎng)比較豐富，并且含有大量的維生素和礦物質(zhì)。來月經(jīng)的時候完全可以吃的，平常要注意不要勞累和熬夜，不要受涼對于月經(jīng)不調(diào)的人來說是非常重要的。
段淑琴
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-13 2102次
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血液不循環(huán)一天吃幾個火龍果血液不循環(huán)，一天吃一個火龍果即可。火龍果質(zhì)地寒涼里面含有豐富的膳食纖維，尤其是花青素含量比較豐富，進食過多的火龍果會造成腸胃不適，從而會出現(xiàn)腹痛和腹瀉的癥狀，所以健康的成年人最好一天吃一個火龍果。適量的吃點火龍果，可以補充身體所需要的維生素，對身體健康有好處。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-09-08 180次
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一天吃一整個火龍果會胖嗎一天吃一整個火龍果一般不會胖，在日常生活中要注意不可以吃熱量過高的食物，避免引起身體發(fā)胖。火龍果是日常生活中常見的一種水果，火龍果中含有比較多的膳食纖維，而且還含有維生素以及多種微量元素，適量的吃一些火龍果，能夠補足身體所需的營養(yǎng)?；瘕埞m然含有糖分，但是相對較低，而且一整個火龍果中的熱量并不高，吃
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-15 0次
