何首烏粉不可以空腹喝,可以飯后喝,適當?shù)暮群问诪醴蹖颊叩纳眢w健康有一定的好處。
何首烏粉是何首烏制成的,何首烏是一種中藥,味苦、甘、澀,性微溫,具有解毒、消癰、截瘧、潤腸通便的功效,腰膝酸軟、眩暈耳鳴的患者,適當?shù)暮群问诪醴?,有很好的治療效果,面黃、身體虛弱的患者適當?shù)暮群问诪醴蹖ι眢w也有一定的好處,患者喝何首烏粉可以飯后喝,因為飯后喝何首烏粉可以促進人體的腸胃蠕動,能夠緩解患者的便秘,如果空腹喝何首烏粉對腸道的刺激會比較大,容易對胃黏膜造成刺激,可能會使患者出現(xiàn)胃部充血的現(xiàn)象,所以患者在喝何首烏粉時不可以空腹喝,可以飯后喝。
患者在日常生活中還可以適當?shù)倪\動,比如進行瑜伽、慢跑、散步等,可以增強身體體質(zhì),對健康也有一定的好處。