洋蔥炒蝦可以吃，這兩種食物一起吃不會(huì)引起中毒反應(yīng)，而且也不會(huì)影響身體健康。
洋蔥炒蝦可以吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2125217次
洋蔥中含有多種維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、蘋果酸以及多種氨基酸等，適當(dāng)?shù)某砸恍┭笫[可以幫助提神醒腦，起到一定的預(yù)防感冒的效果，并且洋蔥中含有鐵、鈣以及磷等微量元素，吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。蝦中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素以及脂肪等，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以提高自身的免疫力，所以洋蔥炒蝦可以吃。
洋蔥炒蝦不會(huì)出現(xiàn)飲食禁忌，是可以一起吃的，但是要注意的是蝦含有蛋白質(zhì)較多，一次不要吃太多，以免引起腸胃不適感。
日常飲食建議營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)多的食用某種單一的食物，否則可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。
以上內(nèi)容僅供參考
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蘇林沖
副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
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鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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張印星
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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