打籃球小腿肌肉拉傷可遵醫(yī)囑通過一般治療、物理治療和藥物治療來緩解。
1、一般治療：小腿肌肉拉傷是指肌肉過度收縮或拉伸，超過肌肉的正常承受能力，導(dǎo)致肌肉損傷。此時(shí)應(yīng)立即停止體育運(yùn)動(dòng)，禁止從事勞損部位肌肉關(guān)節(jié)的活動(dòng)，容易造成二次傷害。如果小腿肌肉出現(xiàn)明顯腫脹，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用彈力繃帶或彈力襪加壓包扎，需抬高患肢，可促進(jìn)血液回流。
2、物理治療：小腿肌肉拉傷后24小時(shí)內(nèi)可用冷毛巾冰敷，可防止腿部出血，24小時(shí)后可采用局部熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部炎癥引起的疼痛，然后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療，如針灸和拔罐等，能促進(jìn)肌肉勞損的恢復(fù)。
3、藥物治療：如果肌肉勞損出現(xiàn)腫脹，可遵醫(yī)囑局部涂抹紅花油、活絡(luò)油和吡羅昔康搽劑等藥物進(jìn)行治療。如果疼痛較重，可遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布膠囊、依托考昔片和美洛昔康片等藥物進(jìn)行治療。
除上述治療方法外，還可以佩戴支具緩解疼痛。建議患者休息三周，治療期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和打球。因?yàn)榧∪饣蚪钅趽p，愈合時(shí)間一般在三周左右。如果提前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可延長(zhǎng)損傷愈合時(shí)間，加重疼痛癥狀。
