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牛睪丸怎么吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)

牛睪丸具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的輔助功效,適合腎陽(yáng)虛患者食用。牛睪丸可以和山藥、枸杞子、龍眼等食物一起煲湯喝,也可以爆炒。由于不同的人群體質(zhì)不同,牛睪丸補(bǔ)腎壯陽(yáng)的輔助功效在不同的人身上也不同。應(yīng)當(dāng)注意的是,此物不可生食吃,吃牛睪丸之前一定要做熟。

牛睪丸雖好,但并不是所有人都適合吃牛睪丸。從中醫(yī)的角度而言,腎陰虛患者不能吃牛睪丸,否則會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)亢,從而加重陰虛癥狀。從西醫(yī)的角度而言,由于牛睪丸含有大量的膽固醇,因此不適合高血壓、冠心病、膽石癥的患者食用。此外,孕婦和兒童不適合吃牛睪丸。牛睪丸不宜天天食用,天天吃牛睪丸可能會(huì)上火。

如果腎陽(yáng)虛,除了吃牛睪丸壯陽(yáng)外,還可以吃一些其他補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,如羊肉、韭菜、海參、泥鰍、鱔魚等。必要時(shí)可以服用藥物,如金匱腎氣丸、右歸丸、金鎖固精丸等。此外,患者平時(shí)還應(yīng)積極參加體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。早睡早起,不要熬夜。

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