吃香蕉是具有一定的降火作用的,因為香蕉屬于寒涼的食物,所以能夠起到降火效果。
香蕉上火還是降火
由于香蕉味甘性寒,所以能夠起到很好的清熱敗火作用,針對體內(nèi)有燥熱的人群能夠起到很好的降火效果。香蕉除了可以降火外,還有其他的功效,比如香蕉內(nèi)富含纖維素,食用后可以促進胃腸道的蠕動,能夠起到清熱潤腸以及通便的功效,對于防治便秘有很好的效果。而且香蕉內(nèi)富含有維生素A,對于平時上班看電腦多的人可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬叮梢员Wo視力。
如果患者平時出現(xiàn)上火的癥狀,除了吃香蕉降火以外,建議及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來達(dá)到降火的效果,比如口服牛黃清心丸等。
香蕉的屬性偏寒,并不適合脾胃虛寒的人群食用,尤其在平時經(jīng)常有腹瀉的情況,如果吃香蕉有可能會使腹瀉的癥狀加重。
以上內(nèi)容僅供參考
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