肌肉拉傷一般疼，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用正確的方法進(jìn)行治療。
肌肉拉傷主要是肌肉過(guò)度拉伸或者收縮引起的，考慮與長(zhǎng)期搬重物、長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉組織承受的壓力過(guò)大，會(huì)造成肌肉撕裂或者斷裂，會(huì)對(duì)周?chē)窠?jīng)造成刺激，可引起疼痛的癥狀，還可能會(huì)有瘀青、腫脹、肌肉痙攣、肌肉無(wú)力等癥狀。
在24小時(shí)之內(nèi)可以用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷，能夠降低血液循環(huán)速度，減少組織液的滲出，可以緩解腫脹，也能夠減緩疼痛。如果疼痛嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物進(jìn)行治療。
建議每次鍛煉之前都做伸展運(yùn)動(dòng)，可以防止肌肉過(guò)度緊張，而且要避免從事重體力勞動(dòng)以及進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
