寶寶總是出現(xiàn)上火可以通過補充維生素、多喝水、口服藥物等方式緩解，可以幫助病情恢復(fù)。
1、補充維生素：
上火通常指的是各種原因引起的人體陰陽失衡，可能是喂養(yǎng)不當或者是生活習(xí)慣改變等因素引起，在患病后會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫痛、大便秘結(jié)等癥狀，在患病后可以多吃一些富含維生素以及纖維素的水果蔬菜，比如蘋果、西蘭花、香蕉等，在補充維生素的同時還能夠促進胃腸道蠕動，緩解便秘。
2、多喝水：
寶寶出現(xiàn)上火的情況時也可以多喝一些水，能夠補充體內(nèi)所需要的水分，還可以增加排尿量，促進體內(nèi)的新陳代謝，幫助廢物排出。
3、口服藥物：
如果寶寶的病情比較嚴重，則需要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過黃梔花口服液、知柏地黃口服液、口炎清顆粒等藥物治療，可以促進病情康復(fù)。
除以上常見治療方式外，一般還包括針灸治療等方式，在日常生活中應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣，保證充足的休息與睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以多進行一些戶外活動，可以增加自身的免疫力以及抗病能力。
