小兒營(yíng)養(yǎng)不良可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，像雞蛋、魚肉、豆腐等，蛋白質(zhì)有助于身體組織的構(gòu)建和修復(fù)。還要多吃蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。主食可以選擇小米、燕麥等粗糧，它們含有豐富的碳水化合物和膳食纖維。另外，牛奶也是很好的選擇，它含有鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，能促進(jìn)小兒骨骼發(fā)育，幫助改善營(yíng)養(yǎng)不良狀況。
小兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
周小鳳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院兒科
2024-11-20703次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
營(yíng)養(yǎng)不良脂肪肝吃什么實(shí)際上由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實(shí)是由于一些疾病導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營(yíng)養(yǎng)的失衡，比如患者過(guò)多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過(guò)多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，實(shí)際上是營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴(yán)重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來(lái)治療。像一些疾病引起的營(yíng)養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對(duì)病因去治療。而營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來(lái)進(jìn)行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營(yíng)養(yǎng)失衡來(lái)糾正過(guò)來(lái)，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。
02:10
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 5543次
-
營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么愛(ài)美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說(shuō)面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。
01:22
楊頂權(quán)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 6875次
-
小兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么第一，小兒如果出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該給他吃一些高熱量高密度的東西，比如孩子如果是奶粉喂養(yǎng)的，我們可以給他用高熱量奶粉，比如雅培的小安素，紐荃星等等提高孩子奶的熱量，從而幫助孩子改善營(yíng)養(yǎng)不良狀況。第二就是孩子的食物，在孩子的主食中肉，青菜，飯類都要均衡，但是要以干的為主，不能總是喝稀的。稀飯，面條過(guò)多，會(huì)影響孩子熱量的攝入，同時(shí)應(yīng)該早期添加肉類，增加動(dòng)物性蛋白質(zhì)，保證每天一個(gè)雞蛋。這樣的話，孩子整體熱量提升上來(lái)了，營(yíng)養(yǎng)不良自然可以糾正。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
王偉
主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院
2020-07-22 1995次
-
小兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么藥主要是孩子飲食方面出現(xiàn)了問(wèn)題，造成孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，所以要解決營(yíng)養(yǎng)不良最根本的問(wèn)題就是要解決孩子的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣的問(wèn)題。當(dāng)孩子能把各種營(yíng)養(yǎng)素都能夠均衡的攝取以后，營(yíng)養(yǎng)不良就完全可以得到糾正了，但是營(yíng)養(yǎng)不良往往可能會(huì)伴有一些維生素和微量元素缺乏，可能會(huì)同時(shí)伴有貧血。所以說(shuō)要根據(jù)孩子檢查情況適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素A，D，補(bǔ)充鈣，補(bǔ)充鋅來(lái)改善食欲。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王偉
主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院
2018-05-14 2573次
-
小兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么？病情分析：小兒營(yíng)養(yǎng)不良，要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，以及含鐵高的食物，如奶制品，豆制品，以及新鮮的水果和蔬菜。意見(jiàn)建議：小孩的飲食一定要均衡，要避免偏食挑食，否則就是會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，可以吃一些雞蛋，還有就是吃一些魚肉，瘦肉，羊肉，雞肉等食物。能夠補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的。
全守東
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-02-22 1801次
-
什么是小兒營(yíng)養(yǎng)不良？病情分析：小兒營(yíng)養(yǎng)不良是因?yàn)槭澄镏械鞍踪|(zhì)和(或)能量供給不足或由于某些疾病等因素而引起的一種營(yíng)養(yǎng)不良，主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性消瘦、皮下脂肪減少、水腫及各器官功能紊亂。意見(jiàn)建議：建議對(duì)幼兒應(yīng)注意食物成分的正確搭配，對(duì)偏食、挑食的習(xí)慣予以糾正。防止胃腸道疾病的發(fā)生，按期進(jìn)行預(yù)防接種，對(duì)唇裂、腭裂、先天性肥厚性幽門狹窄進(jìn)行及時(shí)處理。
徐德萬(wàn)
主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院
2020-02-25 2301次
-
小兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么小兒營(yíng)養(yǎng)不良可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，像雞蛋、牛奶和魚肉，這些食物能幫助孩子補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體發(fā)育。還可以吃一些富含維生素的果蔬，如橙子、菠菜，維生素能增強(qiáng)孩子的免疫力。另外，谷物也是很好的選擇，例如小米、燕麥，它們含有豐富的碳水化合物，能提供能量。如果孩子消化功能較弱，可以把食物做得更
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
-
小兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么小兒營(yíng)養(yǎng)不良可以吃高蛋白食物、含有維生素食物等，如果癥狀較為嚴(yán)重，已經(jīng)危害到身體健康，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，可以遵醫(yī)囑通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、高蛋白食物：小兒營(yíng)養(yǎng)不良需要增加蛋白質(zhì)的攝入量，可以多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，患者適量食用可以補(bǔ)充人體促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，促
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-08 0次
