腰椎間盤突出的患者盡量避免盤腿坐，盤腿坐的時候會使腰部壓力加重，會進一步的加重腰椎間盤突出的癥狀，有疼痛和下肢的麻木感，會進一步的加重。
腰椎間盤突出的患者建議坐姿一定要端正，平時要注意勞逸結(jié)合，不能久坐，坐半個小時到一個小時后建議站立行走幾分鐘。
如果是休息的時間，建議盡量多做一些腰背肌功能鍛煉，使腰背肌得到鍛煉，對腰椎間盤突出能夠得到很好緩解。
腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-05-272330次
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎間盤突出癥手術(shù)后多久可以坐?實際上在我科里，腰椎間盤突出癥手術(shù)以后，立即就可以走出手術(shù)室，同時坐那吃飯都是可以的，沒有問題的。因為現(xiàn)在腰椎間盤突出癥，通過非常小的手術(shù)切口，一公分不到，七毫米手術(shù)切口，就能夠達到整個的椎管、腰椎間盤突出癥，甚至腰椎管狹窄癥，都能夠得到非常好的恢復(fù)。一般來說，術(shù)后24小時患者下地，但是在3天之內(nèi)，盡可能的修養(yǎng)，療效是非?？隙ǖ?。手術(shù)以后基本上吃飯什么的，就是可以坐起來。但是一般來說，還是希望患者有比較好的恢復(fù)。因為手術(shù)以后，這時候，你如果非要坐起來，有時候容易形成出血、神經(jīng)的黏連，對恢復(fù)不是太利。所以我們想坐，立馬可以做，但是一般來說，在康復(fù)醫(yī)學(xué)科，還做脊柱微創(chuàng)，我希望患者得到科學(xué)化的治療，科學(xué)化的康復(fù)。所以說我們希望，他能夠休息12到24小時，我們再坐起來，可以行走，可以進行各種康復(fù)訓(xùn)練，這都沒有問題的。
01:40
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 10486次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 87767次
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出的患者盡量避免盤腿坐，盤腿坐的時候會使腰部壓力加重，會進一步的加重腰椎間盤突出的癥狀，有疼痛和下肢的麻木感，會進一步的加重。腰椎間盤突出的患者建議坐姿一定要端正，平時要注意勞逸結(jié)合，不能久坐，坐半個小時到一個小時后建議站立行走幾分鐘。如果是休息的時間，建議盡量多做一些腰背肌功能鍛煉，使腰背肌得到鍛煉，對腰椎間盤突出能夠得到很好緩解。語音時長 01:16”
秦慶發(fā)
主治醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院
2019-04-05 8101次
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腰椎間盤突出能盤腿嗎在發(fā)生腰椎間盤突出以后是不能盤腿活動的。因為在盤腿活動時身體前傾，就會加重椎間盤部位的壓力，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部壓力增高，引起椎間盤突出情況加重。所以在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在發(fā)生腰椎間盤突出以后可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法，配合脫水藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來緩解腰椎間盤突出癥狀。如果腰椎間盤突出癥狀比較重，通過檢查發(fā)現(xiàn)椎管內(nèi)有明顯的脊髓或者是神經(jīng)根受壓，一定要就診行手術(shù)治療將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內(nèi)神經(jīng)壓迫，以促進腰椎間盤突出癥狀恢復(fù)。語音時長 01:15”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-30 2092次
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎病情分析：腰椎間盤突出是可以盤腿坐的，但是長時間的坐立是不行的，否則容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的加重，最重要的還是多睡硬板床休息比較好。意見建議：除了睡硬板床休息之外，還要注意避免彎腰，更不能彎腰負重，端正身體姿勢，定時改變姿勢，如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-03-31 4503次
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腰椎間盤突出能盤腿嗎病情分析：對于患有腰椎間盤突出的患者，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的處理，這種情況下是可以適當?shù)倪M行盤腿的，但是一定要注意避免久坐，否則有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出加重。意見建議：如果腰椎間盤突出的患者已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)壓迫刺激癥狀，最重要的治療方法是多臥床休息，避免久坐，也不能盤腿進行坐立。同時應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-04-20 2402次
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出的患者盡量避免盤腿坐，盤腿坐的時候會使腰部壓力加重，會進一步的加重腰椎間盤突出的癥狀，有疼痛和下肢的麻木感，會進一步的加重。腰椎間盤突出的患者建議坐姿一定要端正，平時要注意勞逸結(jié)合，不能久坐，坐半個小時到一個小時后建議站立行走幾分鐘。如果是休息的時間，建議盡量多做一些腰背肌功能鍛煉，使腰
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-29 438次
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腰椎間盤突出可以盤腿坐嗎腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限等癥狀。對于這類患者，盤腿坐并不是一個推薦的姿勢。盤腿坐時，腰部會承受額外的壓力，容易導(dǎo)致腰椎間盤受到更大的擠壓，從而加重癥狀。此外，長時間盤腿坐還可能影響腰部的血液循環(huán)，不利于
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-25 0次
