腎水不足可通過調(diào)整生活習(xí)慣、針灸以及服用藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。
腎水不足怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-0817383次
1、調(diào)整生活習(xí)慣，腎水不足可能是由于過于頻繁發(fā)生性生活引起的，這種情況下應(yīng)及時調(diào)整生活習(xí)慣，短期內(nèi)盡量不要發(fā)生性行為，也不能吸煙或者喝酒，還應(yīng)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，有助于增強體質(zhì)改善相應(yīng)癥狀。
2、針灸，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸涌泉穴、關(guān)元穴和三陰穴，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可起到強健命門以及不納腎氣的功效，對于改善腎水不足引起的早衰以及食欲下降等癥狀是有幫助的。
3、服用藥物，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇六味地黃丸以及大補陰丸等藥物進(jìn)行治療，這些藥物具有滋陰補腎以及填精易髓的功效，可以有效改善腎水不足對身體的影響。
患者平時應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查，明確具體的恢復(fù)情況，并及時調(diào)整治療措施。
以上內(nèi)容僅供參考
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腎精不足怎么調(diào)理?腎精不足一般指的腎精虧虛，可以使用藥物調(diào)理，還可以使用針灸、推拿等進(jìn)行輔助調(diào)理。在藥物方面可以使用補腎精、固腎精的藥物進(jìn)行調(diào)理，比較常見的有固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經(jīng)、溫腎補腎的中藥，以及山藥等可以補益脾臟的藥物，該藥能脾腎雙補，固養(yǎng)結(jié)合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對腎精不足的患者是很有幫助的。除此之外還可以使用針灸，可用毫針針刺或艾灸熏熨相關(guān)腧穴；也可以沿腎經(jīng)循行進(jìn)行推拿按摩，同時可配合膀胱經(jīng)。腎精不足的患者在日常生活中還要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，清淡飲食，不進(jìn)食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意節(jié)制，不要過于頻繁。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:48
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-29 5664次
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腎精不足怎么調(diào)理.腎精不足可以吃一些具有補腎益精的中成藥，如美羅參茸鞭丸，效果是不錯的。服藥期間要保證充足的睡眠，飲食有度，可以養(yǎng)成睡覺前熱水泡腳的習(xí)慣。另外日常的飲食上也要多吃一些補腎的食物，如黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等。男性腎虛精虧主要指以男性生長發(fā)育遲緩，生殖機能減退，成人早衰，牙齒松動、足痿無力、耳鳴耳聾、男子精少不育等為常見癥的證候。可以使用具有滋補肝腎的中藥如熟地黃、巴戟天、菟絲子等配伍使用很有效?；颊呖梢赃x擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩。如參茸鞭丸，其含有狗鞭、貂鞭、驢鞭、牛鞭，紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成，既可以益精，又可以滋陰補陽，調(diào)和陰陽，可以做到溫補不上火，手工泛丸崩解快、起效快，對于腎虛精虧所致腰膝酸軟，倦怠乏力，男子精液清稀，陽痿早泄等具有不錯的效果。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:39
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1806次
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腎水不足怎么調(diào)理腎水不足就是腎陰虛的表現(xiàn)。這種情況可以采用滋陰補腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。最常用的滋陰補腎的藥物就是六味地黃丸，可以多服用一段時間來進(jìn)行調(diào)理。腎陰虛腎虛的一種類型，為中醫(yī)的名詞術(shù)語，是指由于腎陰虧損失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥狀。中醫(yī)臨床稱之為腎陰虛證，多數(shù)是由于久病耗傷或者是房勞過度或者是服用溫燥劫陰之品所致。常見的癥狀是腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干舌紅、少津無苔脈細(xì)數(shù)等。治療的方法理應(yīng)滋陰降火，腎虛的輔助治療主要是指運動。腎虛患者在用藥期間的同時還可以堅持運動進(jìn)行輔助治療，在進(jìn)行運動的時候關(guān)節(jié)筋等組織也可以緩解活動，筋、關(guān)節(jié)是由筋所支配。中醫(yī)有肝腎同源之說，適當(dāng)運動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨、舒經(jīng)活絡(luò)、活血等功效，平時患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等運動。語音時長 1:44”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-08 27657次
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腎氣不足怎么調(diào)理患者出現(xiàn)腎氣不足具體的調(diào)理方法，大致有以下幾個方面：1.出現(xiàn)腎氣不足常常會導(dǎo)致乏力，氣短，男性患者性功能減退，女性患者月經(jīng)異常，而對于調(diào)理方面，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。在生活中可以在飲食方面進(jìn)行一下調(diào)理，比如多吃能夠補腎的食物，臨床上可以吃動物的腎臟或者是能夠吃黑色的食物也能夠補腎，比如黑豆，黑米或者桑葚等等。2.也可以應(yīng)用藥物來緩解腎氣不足，比如臨床上比較常用的補腎藥物，包括金匱腎氣丸或者是六味地黃丸及其他相關(guān)的補腎藥物。3.一些中醫(yī)理療方法也是能夠較好的緩解腎氣不足，比如臨床上比較常用的針刺治療或者穴位按摩以及推拿治療或者其他一些相關(guān)的理療方法，都有較好的治療效果。語音時長 01:29”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-28 40485次
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腎氣不足怎么調(diào)理病情分析：要調(diào)理腎氣不足，當(dāng)然就是補腎，補腎之前得了解引起腎虛的原因，根據(jù)病情口服湯藥調(diào)理，如杜仲、牛膝、肉桂、細(xì)辛、山茱萸、熟地或者用金匱腎氣丸為主加減進(jìn)行調(diào)理。意見建議：患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。工作勞逸結(jié)合，房室有節(jié)，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免過度勞累。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-18 3402次
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腎精不足怎么調(diào)理腎精不足首先要注意飲食調(diào)理，多吃含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、雞蛋、純奶、多吃蔬菜、新鮮水果等。其次保持心情愉快、充足睡眠、不熬夜。第三用藥物調(diào)理如六味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸、百令膠囊、金水寶片、腎寶片等。
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2019-02-14 6803次
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腎水不足怎么調(diào)理腎水不足，即腎陰虛，是常見的健康問題，可能引發(fā)記憶力減退、失眠、腰膝酸軟等多種癥狀。針對這一問題，可以從多個方面進(jìn)行調(diào)理。首先，調(diào)整生活習(xí)慣至關(guān)重要。保持良好的飲水習(xí)慣，確保適量補水，對腎臟健康十分有益。同時，應(yīng)戒煙限酒，減輕對腎臟的損害。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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腎水不足腎水不足在中醫(yī)里也叫做腎陰虛，癥狀及表現(xiàn)也是比較明顯的，一旦發(fā)現(xiàn)后應(yīng)該及時治療，以免影響正常的生活。你所說的是腎虛，中醫(yī)稱腎陰虛，腎陰虛，陰陽，引起火熱紊亂，甚至血瘀，腦部、骨頭、牙齒、頭發(fā)營養(yǎng)不良的變化。臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、腿無力，頭暈，耳鳴，失眠多夢；男性陽強易或陽痿、遺精，女性月經(jīng)量少，腎陰虛
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-05 11344次
