阿膠燉紅棗以及枸杞可以達(dá)到補(bǔ)血的效果，而且不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。
阿膠燉什么補(bǔ)血又不上火
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2527961次
1、枸杞，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、清熱明目、潤肺以及補(bǔ)虛益精的功效，而且枸杞中的胡蘿卜素、維生素B1、氨基酸以及脂肪酸含量特別高，和枸杞在一起燉湯喝對人體的造血功能有一定的好處，長期服用的話一般不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。
2、紅棗，紅棗具有滋陰安神、健脾養(yǎng)胃的功效，經(jīng)常吃一些紅棗，可以保持面部紅潤，還可以使皮膚變得更加光滑緊致。阿膠、紅棗和枸杞在一起吃可以促進(jìn)人體造血，對消除身體疲勞有很好的作用，而且長期吃也不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。
喝完阿膠湯以后不可以吃辣椒以及生姜等刺激性的食物，也不可以抽煙喝酒，以免影響其效果。
阿膠是不適合大量的吃的，每次少吃一些就有滋補(bǔ)的效果了，而且要每天都食用。建議如果想要給身體進(jìn)行補(bǔ)血的話，在飲食上要多吃一些具有補(bǔ)鐵效果的食物，例如菠菜等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
貧血的人能吃阿膠糕補(bǔ)血嗎阿膠的作用非常多，女性朋友食用阿膠可促進(jìn)造血，明顯的提高體內(nèi)紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，對因缺鐵性貧血和失血性貧血、吐血、咳血、便血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥狀有非常好的食用療效。阿膠中含有多種有效成分可以有效的緩解緊張情緒，從而使大腦和全身得到充分休息，非常有利于提高身體體質(zhì)，強(qiáng)身壯神，讓精力更加旺盛。
01:06
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 25540次
-
復(fù)方阿膠漿上火嗎復(fù)方阿膠漿是一種補(bǔ)養(yǎng)氣血的中成藥，它的主要組成成分是阿膠、熟地、山楂、黨參、紅參等藥物。它的功效有滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)氣健脾，益腎的功效，主要是適合于頭暈、心慌、氣短，或者是心煩、失眠，或者是脾胃氣虛、腰酸乏力的情況。復(fù)方阿膠漿吃多了會上火。復(fù)方阿膠漿在臨床上有很多的效果，用于治療放療、化療、藥物，或者是職業(yè)因素引起來的白細(xì)胞減少癥。對于失血性貧血，缺鐵性貧血或者是營養(yǎng)性貧血，都有很好的療效。另外它還能夠增強(qiáng)人的免疫功能。但是在吃復(fù)方阿膠漿的時(shí)候一定要注意，因?yàn)樗镞吅腥藚?，所以是不能和藜蘆、五靈酯，這些東西一起服用的，以免影響療效。另外脾胃虛弱的人是不適合吃的，感冒的病人也不應(yīng)該服用。
01:29
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 12681次
-
阿膠補(bǔ)血顆粒功效阿膠補(bǔ)血顆粒它主要的功效是滋陰補(bǔ)血，可以用于久病體弱，氣虛血虧，在服用的時(shí)候是用開水沖服的，一次一袋，一天兩次，這個(gè)藥物它是氣血雙補(bǔ)的藥物，像咳嗽，痰多，脘腹脹痛，納食不消，還有腹脹便溏的患者是不建議服用的，服用藥物期間不能同時(shí)服用藜蘆或者是含有它的制劑。也不能和感冒類的藥物同時(shí)服用，像高血壓，糖尿病的患者或者是正在接受其他藥物治療的患者，都應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。服用藥物期間出現(xiàn)食欲不振，惡心，嘔吐，腹脹，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，當(dāng)藥物的性狀發(fā)生改變的時(shí)候，是要禁止使用的，它的有效期是48個(gè)月。語音時(shí)長 01:14”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2019-07-19 2976次
-
東阿阿膠補(bǔ)血顆粒功效東阿阿膠補(bǔ)血顆粒，主要的功能就是益氣補(bǔ)血，臨床上我們就是常常用于久病、體弱、氣虛、血虧的這類患者。在服用的時(shí)候，一定是用開水沖服，一次是一袋，1天要兩次。這種藥物是一個(gè)氣血雙補(bǔ)的藥物，咳嗽、痰多，膀骨脹痛和納食不消還有腹脹便溏的這些患者，是不建議服用。服用這種藥物的時(shí)候，也不建議同時(shí)服用藜蘆，或者說是含有它們的這些制劑，也不建議和感冒類的藥物同時(shí)服用，像高血壓、糖尿病的患者或正在接受其他藥物治療的患者，應(yīng)該是在醫(yī)師指導(dǎo)下來服用的，最好我們服用的時(shí)候是在飯前服用，或者說是進(jìn)食的時(shí)候同時(shí)服用。服用藥物期間，如果出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、便溏的患者應(yīng)該去醫(yī)院里面就診。如果要與其他藥物同時(shí)服用的時(shí)候，可能會發(fā)生藥物相互作用，詳細(xì)情況要咨詢醫(yī)師，或者藥師以后再來用藥。語音時(shí)長 01:40”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2019-03-09 10928次
-
阿膠棗補(bǔ)血嗎阿膠棗，顧名思義有阿膠和紅棗組成。阿膠有補(bǔ)血滋潤，潤燥止血等多種功效，紅棗營養(yǎng)豐富，還有多種維生素和有機(jī)酸，長期使用可以益氣養(yǎng)生，滋補(bǔ)養(yǎng)顏，利于消化，適用于體質(zhì)虛弱，缺血，貧血，及免疫調(diào)節(jié)的保健作用，但女性月經(jīng)期禁用，因?yàn)樗粌H補(bǔ)血還活血。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-15 5003次
-
阿膠怎么吃補(bǔ)血最好將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時(shí)，取冰糖適量，加水化成冰糖，水濾去渣后，倒入泡軟的阿膠中，將成阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1到2小時(shí)取出放涼后服用，也可以用阿膠煮紅棗，阿膠雞蛋湯，除了阿膠之外，還可以吃點(diǎn)瘦肉。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-06 3505次
-
阿膠燉什么補(bǔ)血又不上火阿膠燉紅棗以及枸杞可以達(dá)到補(bǔ)血的效果，而且不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。1、枸杞，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、清熱明目、潤肺以及補(bǔ)虛益精的功效，而且枸杞中的胡蘿卜素、維生素B1、氨基酸以及脂肪酸含量特別高，和枸杞在一起燉湯喝對人體的造血功能有一定的好處，長期服用一般不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。2、紅棗，紅棗具有
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 2043次
-
阿膠燉什么補(bǔ)血又不上火阿膠作為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，具有補(bǔ)血滋陰的功效。然而，很多人擔(dān)心阿膠食用過多會導(dǎo)致上火。阿膠燉以下食物可以既補(bǔ)血又不上火：首先，阿膠與蓮藕、鴨肉等涼性食物同燉，能夠有效平衡阿膠的溫補(bǔ)性質(zhì)。蓮藕能清熱生津，鴨肉性涼，有助于降火，這樣的搭配不僅補(bǔ)血
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
