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眼睛熱敷的作用與功效

崔馨副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院眼科

2024-01-313309次

眼睛熱敷的作用與功效是緩解眼疲勞、改善眼部干澀、減輕眼部腫脹、使眼部肌肉放松、促進眼部細胞再生等，若出現(xiàn)眼部不適的癥狀，應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。

1、緩解眼疲勞：

長時間看手機、電腦等電子產(chǎn)品，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，此時用熱毛巾對眼部進行熱敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解眼疲勞。

2、改善眼部皮膚干燥：

通過熱敷能夠增加皮膚的濕度，改善眼部皮膚干燥的情況。

3、減輕眼部腫脹：

熱敷能夠促進眼睛周圍的新陳代謝，使血液運行的速度加快，起到消腫的作用。

4、使眼部肌肉放松：

通過熱敷能夠使局部皮膚溫度升高，眼部的肌肉放松。

5、促進眼部細胞再生：

熱敷能夠加快血液循環(huán)，促進眼部細胞再生，有利于修復(fù)眼部組織損傷，緩解眼睛疼痛和不適。

熱敷的時候，一定要控制好水的溫度，不宜過燙，否則會導(dǎo)致皮膚燙傷，出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛、起水皰等癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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