七歲孩子脾胃虛弱可以從飲食、休息與運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)理。
1、飲食：脾胃虛弱者要重視飲食調(diào)養(yǎng)，如果飲食調(diào)養(yǎng)的好，孩子能夠恢復(fù)正常，因?yàn)楹⒆悠⑽柑撊醵鄶?shù)是因?yàn)轱嬍巢还?jié)，反復(fù)的得病或者是嘔吐、腹瀉之后損傷脾胃所導(dǎo)致，平時(shí)生活中需要注意飲食，少吃肉類(lèi)、油膩、干燥、生冷刺激的食品，以免出現(xiàn)積食，飲食調(diào)理可以喝點(diǎn)南瓜小米粥、山藥蓮子粥、五谷粥等，每日保證必需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，但不可以過(guò)量，飲食從小量逐漸的增加，使孩子的脾胃逐漸恢復(fù)。
2、休息與運(yùn)動(dòng)：保證孩子充足的睡眠，糾正不良的衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，增進(jìn)食欲，提高脾胃的運(yùn)化功能。
如果經(jīng)過(guò)上述的療法以后孩子的脾胃功能還是很差，食欲差，這時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些中藥，如比如參苓白術(shù)丸、人參健脾丸等，也可以用小兒推拿療法來(lái)調(diào)理脾胃虛弱。
