問月經(jīng)期間可以艾灸嗎
病情描述:
月經(jīng)期間可以艾灸嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果月經(jīng)量少,經(jīng)血流通不暢,痛經(jīng),手腳發(fā)涼可以艾灸,艾灸有溫經(jīng)通絡(luò),活血散寒的作用,能促使經(jīng)血通暢,緩解痛經(jīng)癥狀。如果月經(jīng)量多,不適合做艾灸,防止引起月經(jīng)淋漓不盡,經(jīng)期延長,導(dǎo)致月經(jīng)周期發(fā)生紊亂。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要過度勞累,規(guī)律生活,飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。
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月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎月經(jīng)期間是可以洗澡、洗頭的,不過應(yīng)選擇淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因為在月經(jīng)期間女性的宮頸口是張開的,而經(jīng)血是細菌的良好培養(yǎng)基,再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道,發(fā)生逆行感染,從而誘發(fā)婦科炎癥,如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外,還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫,如果水溫、室溫過低,使全身血管收縮,容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少,經(jīng)期縮短。因為經(jīng)期身體抵抗力本來就較差,也會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問題。
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月經(jīng)期間可以運動嗎月經(jīng)期間是不可以進行劇烈運動的。因為一旦過于劇烈,就會出現(xiàn)大出血或是其它的問題,所以很多人在來月經(jīng)的時候就直接不運動了,其實月經(jīng)期間做一些舒緩運動,對于緩解月經(jīng)的不適是非常有幫助的??梢愿鶕?jù)自己的情況來決定運動形式,以較為輕柔、舒緩、放松、拉伸的運動為主,如冥想型瑜伽,初級的形體操,或者只是在家做些簡單的伸展動作。通過這些輕運動可以幫助身體血液順利的流通、緩解壓力。運動的時候一定要避免對腹腔施壓,避免將腿位抬過高。如果感到疲勞或者出現(xiàn)出血量突增或者報警的情況,需要立即停止運動。在經(jīng)期第五天的時候身體開始恢復(fù),此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動,不過還是要避免一些球類及負重較大的運動。以上這些是針對正常情況分析的,個別有特特殊情況的女性,可以不在此列。語音時長 1:39”
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月經(jīng)期間可以跑步嗎月經(jīng)期不建議跑步。女性在月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)倪M行一些運動,但是不主張進行劇烈的運動,比如跑步,劇烈運動,容易增加子宮的顛簸,子宮腔壓力增大,甚至月經(jīng)血不容易流出體外,導(dǎo)致月經(jīng)血通過輸卵管,逆行到盆腔增加內(nèi)膜異位癥的可能,巧克力囊腫,導(dǎo)致盆腔黏連,盆腔炎癥,小腹部疼痛,甚至繼發(fā)不孕,有引起月經(jīng)量增多的可能。經(jīng)期不建議做劇烈的戶外活動和體育鍛煉,經(jīng)期做運動要幅度小的體育鍛煉,比如散步,打太極拳等,有助于經(jīng)血排出體外,可以有效的緩解痛經(jīng)等癥狀;月經(jīng)期免疫力低下,容易疲勞,不要熬夜,作息要有規(guī)律,避免接觸寒涼食物和水果,可以吃高蛋白,低脂肪等補充營養(yǎng),避免辛辣刺激性食物和油膩食物,要穿寬松的內(nèi)褲,勤換內(nèi)褲,要保持外陰清潔。語音時長 01:29”
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月經(jīng)期間能艾灸嗎病情分析:月經(jīng)期間是否需要艾灸,根據(jù)具體情況來進行決定,如果是調(diào)理月經(jīng)可以進行艾灸。但是如果月經(jīng)量過多時不要艾灸,因為艾灸治療能夠?qū)е略陆?jīng)時間持續(xù)過長,月經(jīng)量增多的。意見建議:建議在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累,避免受涼,不能用涼水洗衣服,注意保暖。多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化。不要過于勞累,還應(yīng)該注意保證休息和睡眠。
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月經(jīng)期可以艾灸么來月經(jīng)可以艾灸,可以溫經(jīng)活血,但如果艾灸后出現(xiàn)月經(jīng)量過多,或是其他不適癥狀都需要及時停止艾灸,并注意經(jīng)期保暖,不可同房,禁生冷辛辣等刺激性食物,不可劇烈運動,不可過于勞累,注意休息,飲食營養(yǎng)均衡。
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月經(jīng)期可以艾灸嗎月經(jīng)期間是否可以艾灸,需要根據(jù)具體情況進行判斷,如果女性月經(jīng)量少,且有痛經(jīng)的癥狀,則可以進行艾灸,如果平時月經(jīng)量較多,經(jīng)期時間較長,則不可以月經(jīng)期間進行艾灸,一旦出現(xiàn)不適癥狀,及時就醫(yī)。1、可以艾灸:艾灸具有溫經(jīng)活血、促進排毒的作用,月經(jīng)期間進行艾灸,可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,增加月經(jīng)量,緩解小腹
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月經(jīng)期間可以艾灸肚子和腰嗎月經(jīng)期間是否可以艾灸肚子和腰,這個問題并非一成不變,而是需要根據(jù)個體情況和具體癥狀來判斷。首先,艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的功效。在月經(jīng)期間,如果女性出現(xiàn)痛經(jīng)、腰膝酸軟等寒凝血瘀的癥狀,適當(dāng)?shù)陌目梢詭椭徑獍Y狀,改
