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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3237次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6726次

• 坐月子喝白開水似毒藥
  有一些地方的風(fēng)俗，坐月子期間不建議喝白開水，應(yīng)該喝紅糖水，或者是當(dāng)歸、枸杞、紅棗水、這種說法相對來說有一些不妥當(dāng)，坐月子這些水都是可以喝的，只不過白開水不能喝涼的，應(yīng)該喝溫?zé)岬?。月子里新陳代謝比較快，應(yīng)該多喝白開水，也可以喝紅棗、枸杞、當(dāng)歸水，都沒有問題。注意休息，勤換內(nèi)衣褲，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡，這樣才有利于身體的恢復(fù)，不要著急上火，讓寶寶勤吸奶。
  語音時(shí)長 01:08”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-08-21 78079次

• 高血壓喝白開水
  高血壓患者可以喝白開水。白開水一般是早晨起床以后喝一杯，睡眠之前喝一杯，這樣能夠使血液稀釋，血液稀釋以后就不會引起血液粘稠度增高而引起腦梗塞以及冠心病，這樣有利于減輕發(fā)生率。因?yàn)橐归g睡眠以后，血液循環(huán)比較慢，血流慢，容易形成血栓，在血管壁上沉積導(dǎo)致血栓，每晚喝一杯水就可以稀釋血液了。高血壓患者盡量的不要喝一些興奮性的飲料，例如咖啡、濃茶等?？Х群蜐獠?，可引起心率增快，主要是里面的咖啡因和茶堿起的作用，同時(shí)也可以引起睡眠不好導(dǎo)致睡眠障礙，睡眠障礙可以引起第二天患者的血壓波動，出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，所以高血壓可以喝一些白開水，不建議喝茶以及咖啡。也可以喝一些果汁，例如含有維生素A、維生素C的一些蔬菜、水果。水果汁或者蔬菜汁，常用的包括西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等，這些都是可以的。
  語音時(shí)長 1:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 10872次

• 坐月子可以喝白開水嗎
  病情分析：對于順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后30天之內(nèi)都屬于月子期間，而在坐月子期間當(dāng)然可以喝白開水，而且還要多喝白開水，這是因?yàn)樵谠伦悠陂g身體氣血比較虛弱，會有明顯的出汗癥狀，所以就需要喝白開水來補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。意見建議：對于有哺乳要求的女性，不但需要喝白開水，還要多喝有營養(yǎng)的湯來促進(jìn)乳汁的分泌。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-11 3403次

• 喝白開水會胖嗎
  病情分析：單純喝白開水肯定不會發(fā)胖，白開水中不含有碳水化合物，也不含有熱量，所以單純喝白開水不會發(fā)胖。發(fā)胖最根本的原因是機(jī)體攝入的總熱量超過消耗的總熱量，體重才會逐漸增加。意見建議：要想控制體重，避免發(fā)胖，必須管住嘴，邁開腿，減少總熱量攝入，增加總能量消耗。單純喝白開水肯定不會發(fā)胖，但是如果同時(shí)進(jìn)食過多，喝白開水也會胖。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-06 1303次

• 坐月子喝白開水似毒藥
  有一些地方的風(fēng)俗，坐月子期間不建議喝白開水，應(yīng)該喝紅糖水，或者是當(dāng)歸、枸杞、紅棗水、這種說法相對來說有一些不妥當(dāng)，坐月子這些水都是可以喝的，只不過白開水不能喝涼的，應(yīng)該喝溫?zé)岬摹Ｔ伦永镄玛惔x比較快，應(yīng)該多喝白開水，也可以喝紅棗、枸杞、當(dāng)歸水，都沒有問題。注意休息，勤換內(nèi)衣褲，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 120次

• 胃炎可以喝白開水嗎
  胃炎患者能喝白開水。白開水對胃炎患者不僅安全，而且還有一定好處。一、白開水的益處白開水能夠稀釋胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，進(jìn)而緩解胃炎導(dǎo)致的反酸、燒灼感等不適癥狀。此外，它還可以補(bǔ)充身體所需水分，維持機(jī)體電解質(zhì)平衡，這對身體健康是非常有利
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次