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減肥期間血壓高可能是精神緊張、飲食不合理、運動量過大、藥物副作用、患有腎小球腎炎等原因引起的,需要及時就醫(yī)。

1、精神緊張:

在減肥期間,如果精神過度緊張,可能會引起交感神經(jīng)興奮,從而增強心肌收縮力,使心率加快引起血壓高??梢酝ㄟ^放松精神、避免精神過度緊張進行改善。

2、飲食不合理:

如果進食了大量高鹽的食物,比如咸鴨蛋、咸菜、臘肉等,會導致體內(nèi)的鈉離子累積,增加血液容積,使血壓升高。需要調(diào)理飲食改善,避免攝入以上高鹽的食物,應(yīng)保持低鹽、低脂飲食,可以吃燕麥片、冬瓜、苦瓜等食物。

3、運動量過大:

減肥期間如果運動量過大,會導致肌肉需氧量增多,人體的血液循環(huán)加快,使心臟的輸出量增加引起血壓高??梢酝ㄟ^適當?shù)臏p少運動量進行改善,如果血壓高的比較嚴重,也可以在醫(yī)生的指導下服用硝苯地平緩釋片、尼莫地平片、纈沙坦分散片等藥物幫助降壓,可以選擇在晨起時或下午服用。

4、藥物副作用:

如果服用了某些減肥藥物,比如奧利司他膠囊、降脂減肥膠囊、降脂減肥片等,可能會產(chǎn)生一定的副作用,因此也可能會引起血壓高。需要停止服用這些藥物改善,同時應(yīng)多喝水,加快藥物代謝。

5、患有腎小球腎炎:

可能是遺傳因素、感染、免疫異常等因素影響所致,會造成腎小球損傷伴炎癥,導致腎臟排出水和鈉鹽的能力下降,腎素產(chǎn)生增多,出現(xiàn)高血壓??梢宰襻t(yī)囑服用復方環(huán)磷酰胺片、環(huán)孢素軟膠囊、硫唑嘌呤片等藥物治療,餐后半小時到一小時口服,有助于控制和緩解病情。

減肥時一定要采取科學的方式,預(yù)防減肥不當,對身體健康造成不良影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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