通常情況下，喂一次奶會(huì)有1次~3次奶陣。
奶陣通常是指嬰兒在吸吮乳汁的過(guò)程中，乳汁突然增多，而且伴隨腫脹感。如果喂奶的姿勢(shì)不正確，沒(méi)有喂養(yǎng)技巧，或者在日常生活中沒(méi)有注意保持良好的飲食習(xí)慣，出現(xiàn)奶陣的次數(shù)會(huì)比較少，可能有1次。如果在哺乳過(guò)程中情緒不夠穩(wěn)定，出現(xiàn)了異常興奮，或者平時(shí)生活中經(jīng)常喝鯽魚湯、豬蹄湯等食物，乳汁的分泌量也會(huì)比較多，在喂奶的過(guò)程中出現(xiàn)奶陣的次數(shù)也會(huì)相對(duì)增加，可能為3次。
在喂奶的過(guò)程中需要注意保持情緒穩(wěn)定，不可以過(guò)度緊張，也不可以過(guò)于興奮。平時(shí)可以適當(dāng)散步、慢跑等，可以疏解不良情緒，也可以增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)還需要注意規(guī)律飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果在喂奶的過(guò)程中出現(xiàn)了身體不適，或者嬰兒出現(xiàn)了胃脹、大便異常等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
