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拔罐并非適合所有人群,初伏是否適合拔罐需要根據個人情況而定。拔罐前建議咨詢醫(yī)生,根據醫(yī)生建議進行選擇。

1、體內有寒濕之邪的人,一般初伏適合拔罐。

初伏時自然界的陽氣最為旺盛,人體的陽氣也隨之上升,拔罐可以通過負壓作用,使皮膚和皮下組織的血管擴張,促進血液循環(huán),激發(fā)人體的陽氣,從而達到溫通經絡、散寒除濕的效果。體內有寒濕之邪的人在初伏時節(jié)可能會出現(xiàn)身體沉重、困倦乏力、關節(jié)酸痛、舌苔白膩等癥狀,通過拔罐可以借助外界的陽氣將體內的寒濕之邪排出體外。

2、體質虛弱、氣血不足的人,初伏通常不適合拔罐。

拔罐會使局部的氣血聚集,如果體質虛弱、氣血不足的人在初伏進行拔罐,可能會導致身體其他部位的氣血更加不足,進一步耗損氣血,加重身體的虛弱狀態(tài)。

拔罐后要注意保暖,避免吹空調、風扇直吹,不要洗冷水澡,以免引起感冒或其他不適癥狀。

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