在家中可選用合格的自動電子血壓計進行測量血壓，不推薦使用水銀柱血壓計，電子血壓計使用期間應(yīng)定期校準(zhǔn)，每年至少一次，測量血壓時每次測二到三遍取平均值。
高血壓患者平時應(yīng)該注意生活方式的調(diào)整，比如低鹽飲食，減少食用油的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，適當(dāng)運動，減輕體重，規(guī)范的服用降壓藥治療。
患者在家如何監(jiān)測血壓
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-10-241078次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病患者如何在家監(jiān)測血糖？最簡單的辦法就是置辦一個血糖儀，血糖儀相對來說不是特別貴，建議患者自行購買。因為血糖儀有各種型號，有特別便宜的，也有特別貴的。其實越貴不是說它越準(zhǔn)確，而是指的記錄的就是數(shù)據(jù)越多。建議患者還是買能測血糖、能記錄。如果沒有條件，其實最簡單的就也可以通過尿糖來監(jiān)測。尿糖，我們用尿糖試紙蘸一下，它就可以顯示出來。一般來說，血糖如果在10毫摩爾以下，基本上就是陰性；差不多在6、7，是一個加號的情況；在15就是三到四個加號的情況。
01:54
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-05-18 9069次
-
腎病患者血壓異常如何監(jiān)測慢性腎臟病患者一般情況下，都會出現(xiàn)一個高血壓的狀態(tài)，那么血壓的監(jiān)測，也是我們減少腎功能進展的一個有效的手段。一般我們會要求病人的血壓，控制在130/80以內(nèi)，這樣的可以減少尿蛋白的丟失，減小腎小球的硬化，延緩腎臟病的發(fā)展。那么血壓，一般我們是要求病人，不用每天都監(jiān)測血壓的，但是如果你最近有不舒服，或者是醫(yī)生已經(jīng)把你的降壓藥，調(diào)整了之后，那我們?nèi)ヒ蟛∪耍刻煲鋈剿拇蔚难獕罕O(jiān)測。一般就是早中晚和睡前，四個時段的一個血壓的監(jiān)測，一周需要三到五天的監(jiān)測，這樣下一次就診的時候，把血壓值帶給醫(yī)生看，這樣醫(yī)生可以調(diào)整一下降壓藥的服用。血壓，我們也要求病人在安靜的狀態(tài)下進行測量，也就是說安靜三到五分鐘之后，再進行測量。很多有時候我們出門診的時候，病人呼哧帶喘的就跑進來了，要求我們給他量血壓，我們都會讓他平靜三到五分鐘，再給病人做一個血壓的檢測。血壓計的選擇也是有要求的，我們盡量要求病人，進行一個電子血壓計，選擇的是臂式血壓計會更好一點，腕式血壓計的誤差會較大。如果家里的血壓計，你覺得有不準(zhǔn)的情況發(fā)生，也建議患者把家里的血壓計，帶到門診來，我們給它進行一個校正，這樣大家可以用一個自己家里的血壓計，來評估一下自己的血壓水平。
01:56
孫曉丹
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-09-16 2559次
-
患者在家如何監(jiān)測血壓患者自己在家測量血壓，一般是建議選擇電子血壓計，一定要選擇袖帶式的測量肱動脈結(jié)果準(zhǔn)確。在測量血壓之前半個小時之內(nèi)不能吸煙，不能喝酒，不要喝咖啡濃茶，盡量不要進食，排空膀胱，要保證在安靜的環(huán)境下休息5分鐘左右再開始測量。建議選擇坐位，要完全裸露上肢，袖帶要選擇合適的，至少應(yīng)該包括80%的手臂，測量的時候要保持情緒安靜，周圍環(huán)境安靜。建議每天選擇固定的時間測量，可以選擇上午6點到10點之間，或者是下午4點到8點之間，或者是患者出現(xiàn)頭暈頭朦癥狀的時候，可以隨時測量血壓，但是不要反復(fù)的測量，越測量越緊張，容易影響結(jié)果。如果血壓測量出現(xiàn)異常，連續(xù)2天甚至3天以上血壓都偏高，建議及時到醫(yī)院心血管科或者是高血壓門診就診。語音時長 01:34”
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-02-24 2925次
-
高血壓腦出血在家如何監(jiān)測血壓高血壓腦出血患者在家自測血壓是很重要的，鼓勵患者在家自測血壓，監(jiān)測血壓時建議購買電子血壓計以方便使用，按照血壓計上的使用說明正確使用血壓計。在血壓計上面會顯示收縮壓和舒張壓以及心率，建議患者記錄在筆記本上，到門診復(fù)查時帶來，以便給臨床醫(yī)生提供依據(jù)，可以調(diào)整用藥的方案。在患者測量血壓的時候應(yīng)做到固定同一血壓計，固定一側(cè)肢體，固定一個體位，固定同一時間進行測量，以便測量的血壓便于進行比較。語音時長 01:10”
孫軍鴿
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-25 2123次
-
患者在家如何監(jiān)測血壓病情分析：患者在家中監(jiān)測血壓，可以監(jiān)測三次的血壓。主要包括晨起時的血壓。中午的血壓以及下午血壓。如果患者出現(xiàn)了頭暈頭痛的癥狀，可以隨時測量血壓。盡量的把血壓測量的準(zhǔn)確。一般選擇電子血壓計，電子血壓計也比較方便一些。意見建議：如果在家中測量血壓有困難，可以去醫(yī)院行24小時動態(tài)心電圖和動態(tài)血壓監(jiān)測。觀察具體的血壓水平，觀察何時偏低，何時偏高。這樣可以調(diào)整降壓藥物的用藥時間，平時注意低鹽飲食，不要劇烈運動，不要熬夜，注意休息。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2021-10-15 1301次
-
高血壓腦出血在家如何監(jiān)測血壓病情分析：高血壓腦出血治愈以后的病人，應(yīng)該在家里面監(jiān)測血壓，因為上午6:00~10:00，下午2:00~6:00是血壓測量的高峰期，可以盡量在這個時間段測量。意見建議：應(yīng)該每天監(jiān)測血壓，如果血壓控制的不穩(wěn)定，要及時的調(diào)整藥物的種類以及劑量，避免過度的情緒緊張、焦慮，可以多參加有氧的戶外運動，有身體不適癥狀，要及時就診。
孫嘉梅
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-06-25 1001次
-
高血壓患者如何監(jiān)測血壓首先要明確高血壓定義，在未使用降壓藥物的情況下，非同日３次測量血壓，收縮壓≥１４０mmHg，和（或）舒張壓≥９０mmHg。收縮壓≥１４０mmHg，和舒張壓＜９０mmHg，為單純收縮期高血壓?；颊呒韧懈哐獕菏罚壳罢谑褂媒祲核幬?，血壓雖然低于１４０／９０mmHg，也診斷為高血壓。24小時動態(tài)血壓診
王雪
主治醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2020-04-01 2109次
-
血壓波動大要如何監(jiān)測血壓血壓波動比較大，可以去醫(yī)院接受24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，更好地了解血壓波動的情況。血壓波動比較大，與個人的生活作息，飲食習(xí)慣，精神心理因素密切相關(guān)。病理性因素，與糖尿病，高脂血癥，動脈硬化相關(guān)，首先要積極的治療，一些老年人基礎(chǔ)性疾病，選擇降壓藥
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-15 0次
