晚上適量的吃一些芒果比較好，在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。
晚上吃芒果好不好
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-029613次
芒果中含有大量的維生素A以及維生素C，而且膳食纖維也比較豐富，每天適量的吃一些芒果可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有一定的幫助，還可以使皮膚變得光滑細(xì)膩。血壓過(guò)低的患者每天適量的吃一些芒果，可以促進(jìn)病情快速恢復(fù)。但是芒果屬于熱性食物，如果每天吃的比較多，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的癥狀，比如流鼻血、口腔潰瘍、眼屎增多以及眼睛紅腫等，所以在吃芒果的時(shí)候一定要適量。糖尿病患者不可以吃芒果，以免導(dǎo)致病情加重，還容易對(duì)生命健康造成威脅。
在晚上睡覺(jué)前不要喝太多的水，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。在吃芒果的時(shí)候可以選擇飯后，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也不會(huì)影響到正常飲食。
以上內(nèi)容僅供參考
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晚上穿襪子睡覺(jué)好不好晚上穿襪子睡覺(jué)不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長(zhǎng)期的穿襪子后，會(huì)導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成血栓，一旦血栓脫落，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會(huì)影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會(huì)影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺(jué)。另外，穿襪子睡覺(jué)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺(jué)時(shí)最好還是要脫掉襪子睡覺(jué)，是比較舒服的。
01:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 207808次
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經(jīng)常做夢(mèng)好不好？經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。
02:09
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 7227次
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咳嗽吃芒果好不好咳嗽主要是因?yàn)楹粑栏腥径鴮?dǎo)致出現(xiàn)了一些分泌物，經(jīng)過(guò)咳嗽將分泌物排出體外，所以在咳嗽的時(shí)候?qū)C(jī)體也是一種保護(hù)性的措施，但是在咳嗽的時(shí)候，有些食物不能吃，有的時(shí)候可以吃?？人缘臅r(shí)候吃芒果是可以的，因?yàn)槊⒐臓I(yíng)養(yǎng)成分可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)芒果也能夠減輕咳嗽的癥狀，在咳嗽的時(shí)候吃芒果是可以的，但是不主張吃太多。同時(shí)可以吃一些食療偏方如冰糖燉雪梨或是用川貝燉雪梨以及用雞蛋燉紅糖，都可以很好的治療咳嗽，這些偏方都是一些輔助治療咳嗽，不能代替藥物在臨床的使用，所以在咳嗽的時(shí)候，關(guān)鍵要看引起咳嗽的病因是什么，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2019-01-22 5091次
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晚上喝水好不好晚上喝水時(shí)可能會(huì)引起水腫的，建議盡量不要在睡前喝水，另外，如果是在八點(diǎn)以前喝水，身體能夠在進(jìn)入睡眠狀態(tài)，大部分代謝完以后是可以的。那么在睡前一個(gè)小時(shí)喝水有利于使身體引起一些水腫，但是在晚上睡覺(jué)喝水，對(duì)于人體的血液能夠起到一個(gè)稀釋的作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠減少血栓的危險(xiǎn)。所以說(shuō)，在晚上少喝一些水是可以的，另外也可以在晚上起夜期間也可以喝一口水。這樣的話，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也是非常有好處的，能夠補(bǔ)充水分，而且減少一些疾病的發(fā)生，有利于排尿，而且還能使皮膚變得光滑細(xì)嫩。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-11 131724次
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咳嗽吃芒果好不好咳嗽的時(shí)候是不建議吃芒果的，因?yàn)槊⒐麑儆诒容^容易致敏的食物，吃芒果有可能會(huì)加重咳嗽。所以建議在咳嗽的時(shí)候可以選擇蘋(píng)果、梨、香蕉等水果?？梢詫⒗媲谐善笏?，有利于咳嗽的恢復(fù)。另外建議患者多飲水，避免吃辛辣刺激性食物。
劉勇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-02-16 1601次
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晚上喝水好不好晚上可以喝水，但不要喝太多的水，如果晚上喝水過(guò)多的話，容易引起夜尿增多，有可能會(huì)影響睡眠，另外晚上如果喝太多的水很容易出現(xiàn)眼皮腫脹的問(wèn)題，所以晚上盡量少喝水，尤其是睡前，不要喝過(guò)多的水，這個(gè)也要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 42606次
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晚上吃芒果好不好芒果作為一種熱帶水果，既美味又富有營(yíng)養(yǎng)，但晚上吃芒果是否好，取決于個(gè)體的身體狀況和吃芒果的時(shí)間。以下是關(guān)于晚上吃芒果的幾點(diǎn)考量：首先，對(duì)于大多數(shù)人而言，適量食用芒果是有益的。芒果富含維生素C、維生素A和多種礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)視力
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-07 0次
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吃芒果對(duì)胃好不好吃芒果對(duì)胃通常比較好，胃不舒服的人群，可以適量的吃一些水果。芒果是日常生活中常見(jiàn)的一種水果，不僅具有香甜的口感，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，不僅含有維生素C、還含有果糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素容易被機(jī)體消化和吸收，吃了之后能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高身體免疫力，對(duì)身體健康有一定的
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-09-06 0次
