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冠心病的飲食調(diào)理要有良好的飲食習(xí)慣,不良的飲食習(xí)慣會容易會增加心血管的負(fù)擔(dān),從而加重冠心病的癥狀冠心病患者的五大飲食原則。

一,少吃多餐。努力達(dá)到并保持理想的體重,特別要避免肥胖,注意要養(yǎng)成少食餐的習(xí)慣,減少高熱量的食物如甜點的攝入。

二,少吃脂肪。減少膳食中的脂肪,特別應(yīng)該減少動物的脂肪類。

三,限制膽固醇。減少膽固醇的攝入,膽固醇的攝入一般一限制在每天三百毫克以下或嚴(yán)格限制在兩百毫克以下。

四,減少鈉鹽攝入量。由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素,因此要積極控制高血壓,血壓在防治冠心病方面選擇有特殊的意義。

五,注意增加膳食纖維的攝入量。適當(dāng)?shù)脑黾雍攀忱w維豐富的食物的攝入是粗糧中的膳食纖維比較豐富,冠心病患者也可以多吃粗糧比較好。

以上內(nèi)容僅供參考

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