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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36322次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時(shí)候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價(jià)值的食物，現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都會(huì)喝牛奶來保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價(jià)值更加的豐富，還有牛奶偏補(bǔ)氣陰，阿膠偏補(bǔ)陰血，兩者同時(shí)相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79450次

• 香菇和蝦能一起吃嗎
  香菇和蝦可以一起吃。兩者同食，不會(huì)產(chǎn)生什么不良的反應(yīng)。香菇性偏寒，與性溫的蝦一起吃，還可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纖維豐富，有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、改善消化的作用。像蝦這種高蛋白的食物，本身在腸道內(nèi)就是不易消化，與香菇一起吃，還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和利用。蝦和香菇的營養(yǎng)價(jià)值：香菇的營養(yǎng)價(jià)值：香菇中蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量豐富，有十八種氨基酸以及三十多種酶，富含維生素D原以及多糖，有增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防佝僂病、降低膽固醇、抗癌、抗腫瘤的作用。蝦的營養(yǎng)價(jià)值：蝦是一種高蛋白水產(chǎn)品。蝦皮中富含鈣，鈣含量約占2%，有預(yù)防小兒佝僂病的功效。每100克蝦肉中含蛋白質(zhì)20.6克、脂肪0.7克、鈣35毫克、磷150毫克。吃蝦可以補(bǔ)腎、壯陽、開胃、化痰。
  語音時(shí)長 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 46761次

• 香菇不能和什么一起吃
  香菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄镏?，它含有多種氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)等，可以提高人體的免疫力，對(duì)降低血壓、降血脂一定的作用。但是它不能和以下食物一起食用：一，螃蟹，因?yàn)樗麄円黄鹜?，可能?huì)誘發(fā)結(jié)石的發(fā)生。二，胡蘿卜，與胡蘿卜一起同食，可能會(huì)影響胡蘿卜素的吸收。三，驢肉，與驢肉同食，可能會(huì)引起胃腸道不適，如腹瀉。同時(shí)有一些人群對(duì)香菇過敏，這些人是不能食用香菇的。同時(shí)建議脾胃虛弱、消化功能不好的患者，盡量減少香菇的食用，因?yàn)樗赡軙?huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 01:19”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-07-15 126971次

• 苦瓜和枸杞能一起吃嗎
  苦瓜和枸杞最好不要一起吃?？喙鲜且环N蔬菜，性能苦寒，有清熱解毒的作用，一般適用于菜用。沒有機(jī)會(huì)和枸杞在一起配伍食用。枸杞是滋陰補(bǔ)腎的中藥，可以和糯米，紅豆等在一起熬粥食用，起到滋陰補(bǔ)腎的作用，性能不同會(huì)影響各自的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-11-30 9006次

• 香菇不能和什么一起吃
  香菇不能河蟹一起吃，與河蟹一起會(huì)引起腎結(jié)石。香菇不能和西紅柿和胡蘿卜一起吃。會(huì)使西紅柿和胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值降低。香菇不能和驢肉一起吃。易引起腹痛，腹瀉，香菇是發(fā)物，驢肉與香菇一起吃會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹瀉。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-10 16908次

• 香菇和苦瓜能一起吃嗎
  香菇和苦瓜通常能一起吃。香菇具有調(diào)節(jié)免疫功能等作用，可以提高免疫力，有助于輔助降低血液中的膽固醇水平，降低膽固醇，對(duì)心血管健康有益?？喙暇哂星鍩峤祷鸬淖饔?，苦瓜中的苦瓜素等成分還有助于調(diào)節(jié)血糖水平。香菇和苦瓜一起食用可以為身體提供更全面的營養(yǎng)，香菇富含蛋白質(zhì)和多糖，苦瓜富含維生素C和苦瓜素，兩者搭配
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 香菇和紅棗能一起吃嗎
  香菇和紅棗一般能一起吃。香菇是一種營養(yǎng)豐富、食藥同源的食物，含有多種對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分，如碳水化合物、脂肪、鈣、鐵、磷等，以及錳、鋅、銅、鎂、硒等微量元素。它所含的香菇腺嘌呤、香菇多糖等成分能起到輔助改善機(jī)體代謝的作用，有助于增強(qiáng)免疫力。紅棗則是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食材，含有豐富的鐵、維生素C和胡蘿卜素
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次