測量血壓最合適的時間有以下幾個時間：
第一個早上剛剛醒來，還沒有起床的時候，這個時候測量的血壓一般是一天當(dāng)中最高的時候。
第二個是上午十點(diǎn)時的血壓值，這個點(diǎn)的血壓，可以了解早上服藥之后血壓控制的情況。
第三個是下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)的時候，這個時間點(diǎn)測量的血壓，可以了解血壓的反跳情況，因?yàn)榛颊咴谠缟戏盟幬镏笙挛缢幮Ь蜁郎p退，血壓值就會出現(xiàn)回升的這種情況，所以從這個時間點(diǎn)量血壓，就可以了解血壓反跳值的情況。
第四個時間點(diǎn)就是晚飯之前，這個時候測量血壓是了解第二次服用降壓藥之后的控制效果的。
第五個時間點(diǎn)是晚上十點(diǎn)到11點(diǎn)之間，這個時候測量血壓可以了解血壓在夜晚之間的這種狀態(tài)。
通過這五個時間點(diǎn)的血壓測量，就可以了解到患者整體血壓的水平，在測量血壓的時候，一定要保持正常的體位，大多的是采取坐位或者是臥位測量，使上臂和心臟在同一個水平線上，測量的時候盡量的就一次準(zhǔn)確，第二次測量和第一次測量要間隔一分鐘才是比較準(zhǔn)確的， 量血壓一般不分左右手， 量哪個血壓都是可以的。
