国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

冠心病病可以吃豆腐嗎

冠心病是可以吃豆腐的,冠心病患者主要強(qiáng)調(diào)的是低脂肪飲食。不要吃一些動物制品熬制的油,盡量吃一些植物類的,有比如說玉米油、花生油、茶油、菜油、橄欖油,可以吃一些豆制品,包括豆腐、豆?jié){、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆等其他花生、堅(jiān)果之類的都可以吃,因?yàn)楹懝檀急容^低,同時可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),對于吃肉的來說,主張吃一些瘦肉類的,比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉,其中魚肉是最好,含膽固醇比較低,盡量不要吃一些動物的內(nèi)臟。

除此之外,還強(qiáng)調(diào)低鹽飲食,每日的鹽攝入量5-6克,多吃一些新鮮的蔬菜、水果因?yàn)楹⒘吭睾外浽赜锌箘用}粥樣硬化的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測