降低精子質量的原因比較多，可能由感染，如前列腺炎、睪丸炎；不良生活習慣，如抽煙喝酒、熬夜久坐、長時間手淫；激素水平變化、先天性睪丸發(fā)育不良、精索靜脈曲張等多種因素引起。
什么因素可以降低精子質量
王海龍副主任醫(yī)師
寶雞市中醫(yī)醫(yī)院泌尿外科
2020-10-273854次
概述：
精子質量低的改善和治療：
精子質量低在醫(yī)學上稱為弱精子癥，是導致男性不育的常見原因之一，是指男性的精液總量、精子量是正常的，但是精液質量差，活動率低，活力低。患者首先改變自己的不良的生活習慣，加強日常生活調養(yǎng)，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結合，避免疲勞；良好的生活方式、均衡的營養(yǎng)搭配對提高精子質量是有幫助的，同時及時到醫(yī)院去做精液分析檢查明確診斷，可以根據(jù)這個檢查結果來判斷自身精子質量。如果精子質量過低，可以選擇圍繞中醫(yī)辨證的中藥治療，治療原則以補腎強精為主，常用的固精補腎丸具有溫補脾腎、固精養(yǎng)精的作用，可以脾腎雙補，改善精子質量低的癥狀。
精子質量低患者的注意事項
患者應注意生活飲食，飲食中應增加一些清淡而富有營養(yǎng)的食物，如奶制品、蛋類等，避免過飽過饑，盡可能的減少飲用含咖啡因的飲料，比如咖啡、茶、可樂等。如需使用固精補腎丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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什么因素可以降低精子質量精子質量降低直接影響生育，困擾著很多人，導致精子質量降低的因素有很多，現(xiàn)在社會競爭壓力大，尤其男性長期精神緊張、熬夜、作息不規(guī)律，抽煙、酗酒、輻射等因素，以及微量元素缺乏、生殖系統(tǒng)疾病等都可以導致精子質量降低。另外，按中醫(yī)理論來說，精子質量降低與腎精不足、氣血兩虛、氣滯血瘀、濕熱下注等因素有很大關系。其中，腎藏精，主生長發(fā)育及生殖，所以，腎精不足導致的精子質量低，在臨床上較為常見，所以，在治療時需要補腎益精來調理。對此，可以服用中成藥來調理，比如，臨床上常見的固精補腎丸，它具有溫補脾腎的作用，是由巴戟天等補腎助陽的藥，與枸杞子等滋補腎陰的藥，一方面可以制約補陽藥太過燥烈。另一方面還可以陰中求陽，加強補腎陽的作用，這樣可以全面調理，改善精子質量。同時，精子質量低的男性，不要焦慮，在平時可以多進行體育鍛煉，既可以放松心情，又可以強身健體。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
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