千斤拔和杜仲加豬尾燉湯具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充能量、驅(qū)寒保暖的功效，對(duì)改善身體虛弱、乏力、畏寒有一定的作用。
千斤拔和杜仲均是臨床上常見(jiàn)的中藥材，豬尾屬于一種食物，千斤拔和杜仲加豬尾在一起燉湯后，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樨i尾中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，以及多種微量元素，適量的喝這種湯飲可以增強(qiáng)身體免疫力，適合身體虛弱、大病初愈的人群食用。杜仲在中醫(yī)學(xué)中具有強(qiáng)筋骨的功效，適量的喝這種湯飲，可以為身體補(bǔ)充能量，對(duì)改善能量不足引起的乏力、身體疲勞有一定的作用。另外千斤拔還具有祛風(fēng)除濕的功效，而且這種湯飲中的熱量也比較高，所以適量的喝千斤拔和杜仲加豬尾燉湯可以去除體內(nèi)的寒氣，對(duì)改善四肢冰涼、畏寒癥狀也有作用。
雖然這種湯飲對(duì)人體健康有好處，但是在喝的時(shí)候也應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重胃部負(fù)擔(dān)，在日常生活中也應(yīng)適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球等，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)。
