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產(chǎn)后排卵期出血多久恢復(fù)正常

產(chǎn)后排卵期出血一般3~6天可以恢復(fù)正常。

女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后身體比較虛弱,短時(shí)間內(nèi)不能立即恢復(fù)正常,并且體內(nèi)激素水平會發(fā)生較為明顯的變化,所以有可能會在排卵期有出血現(xiàn)象,通??勺孕型V?。如果個(gè)人體質(zhì)比較強(qiáng),有科學(xué)合理的起居習(xí)慣和飲食習(xí)慣,一般3天可以恢復(fù)正常,如果個(gè)人體質(zhì)比較差,生活護(hù)理不得當(dāng),恢復(fù)時(shí)間會有所延長,大概需要6天。由于個(gè)人體質(zhì)不同,生活護(hù)理不同,所以具體的時(shí)間也有所差異。

產(chǎn)后排卵期出血在生活中需要勤換衛(wèi)生巾,也需要勤換洗內(nèi)褲,雖然無特殊的飲食禁忌,但是也可以適量的吃富含營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、蘋果、菠菜等,合理的飲食習(xí)慣對自身健康有益處,還需要保持精神放松,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,避免壓力過大。如果產(chǎn)后排卵期出血時(shí)間持續(xù)過長,需要及時(shí)就醫(yī)。

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