寶寶腿骨偏短可以通過(guò)改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方法改善。
1、改善飲食：寶寶還處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，在日常生活中可以多吃一些含有營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，比如魚(yú)肉、牛肉、蘋(píng)果等，保證各種營(yíng)養(yǎng)元素的充分?jǐn)z入，有利于身高的增長(zhǎng)。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，能夠促進(jìn)腿部骨骼以及肌肉的發(fā)育，對(duì)于腿骨偏短有著較好的改善作用。所以可以讓寶寶在日常生活中多跳繩、跑步等。
3、規(guī)律作息：寶寶在進(jìn)入到深度睡眠之后，生長(zhǎng)激素的分泌會(huì)到達(dá)高峰，所以在日常生活中保證充足的睡眠，對(duì)于促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)，有著明顯的效果，所以應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
除此之外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物，比如維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鋅口服溶液等，有利于寶寶腿骨的增長(zhǎng)。沒(méi)個(gè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期都不同，所以不必過(guò)于焦慮。在日常生活中讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有較好的作用。
