18歲就有了白頭發(fā)需要及時進行調(diào)理，通常采用一般治療和藥物治療兩種方式。
通常情況下，18歲的青少年有了白頭發(fā)極大可能是因為學習、生活壓力比較大或者是因為營養(yǎng)不良等。為了把白頭發(fā)調(diào)理成黑頭發(fā)可以采取一般治療，例如，青少年應該保持樂觀向上的心態(tài)，時刻都有好心情，還有及時補充營養(yǎng)，多吃一些瓜果、蔬菜等，例如多吃一些黑芝麻、黑豆等可以補充頭發(fā)營養(yǎng)的食物。青少年還應該經(jīng)常梳頭，促進頭皮的血液循環(huán)，防止頭發(fā)變白。青少年要保持規(guī)律作息，少熬夜，保證充足的睡眠。
18歲的青少年有了白頭發(fā)還有可能是遺傳因素或者是疾病導致的，這時應采用藥物治療。如果是遺傳導致的白發(fā)，應該及時去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導之下，服用一些有助于調(diào)理的藥物，例如何首烏、枸杞等藥物，將白發(fā)調(diào)理成黑發(fā)。氣血虛弱、脾胃虛弱也會導致白發(fā)，平時應該注意飲食，多吃一些有助于補氣血的食物，例如枸杞、紅棗等，同時要多鍛煉身體，增強體魄。
18歲白頭發(fā)怎么調(diào)理變黑發(fā)
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2022-02-094785次
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王燕
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2021-10-30 5920次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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邰曉娜
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梁偉楠
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王松濤
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王曉彥
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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