??你有沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷,滿心歡喜地喝上一杯奶茶,結(jié)果沒(méi)一會(huì)兒,就感覺(jué)心跳“砰砰砰”加速,心悸得厲害,甚至有種“瀕死”的恐懼感。這到底是怎么回事呢?
??喝奶茶心悸似“瀕死”的原因剖析
??咖啡因“搗亂”
奶茶里一般都含有咖啡因,這玩意兒就像個(gè)“興奮劑”,能刺激交感神經(jīng),讓心臟跳得更快更猛。要是你對(duì)咖啡因特別敏感,或者一次性喝了太多含咖啡因的奶茶,那心悸癥狀就可能特別明顯,仿佛心臟要跳出嗓子眼兒。
??糖分“作祟”
奶茶里的糖分含量那叫一個(gè)高。大量糖分進(jìn)入身體后,會(huì)讓血糖迅速升高,刺激胰島素大量分泌,血糖又快速下降,這一升一降之間,心臟也跟著“遭殃”,就容易出現(xiàn)心悸、心慌等癥狀。特別是糖尿病患者或者血糖調(diào)節(jié)能力差的人,更容易中招。
??自身潛在疾病“埋雷”
要是你本身就有心臟疾病,像冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心律失常等,奶茶可能就成了誘發(fā)心悸的“導(dǎo)火索”。
??喝奶茶后出現(xiàn)了嚴(yán)重心悸的癥狀時(shí),需要針對(duì)原因進(jìn)行治療:
減少攝入:以后盡量選擇無(wú)咖啡因或者低咖啡因的飲品,像花草茶、果茶就很不錯(cuò)。要是實(shí)在想喝奶茶,也選低咖啡因的款式,少喝點(diǎn)。
加速代謝:喝完奶茶后,多喝點(diǎn)溫水,促進(jìn)身體代謝,讓咖啡因快點(diǎn)排出體外。
控制糖分?jǐn)z入:盡量選擇低糖或者無(wú)糖的奶茶,減少糖分對(duì)身體的沖擊。
對(duì)癥治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下服用酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片、鹽酸氨碘酮片等藥物治療。
??喝奶茶心悸似“瀕死”,聽(tīng)起來(lái)很嚇人,但只要我們了解原因,采取正確的治療和預(yù)防措施,就能避免這種情況的發(fā)生。具體的預(yù)防措施,可以點(diǎn)開(kāi)圖片了解!