乳腺癌患者在康復(fù)期間可以適當(dāng)跑步，但是不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，比如可以選擇運(yùn)動量不大的運(yùn)動，比如慢跑、散步、瑜伽等。
乳腺癌患者在運(yùn)動的時候，患者在活動的過程中要注意保護(hù)患側(cè)上肢的情況，避免患側(cè)上肢大幅度的活動，以免引起患側(cè)上肢出現(xiàn)水腫等情況發(fā)生。同時保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
乳腺癌康復(fù)可以跑步嗎
朱希山主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院腫瘤科
2024-09-11948次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
乳腺癌可以運(yùn)動嗎乳腺癌的患者可以運(yùn)動的。那么尤其是早期乳腺癌患者，如果說做完相應(yīng)的治療以后，包括在治療期間都可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，那么提高患者的體質(zhì)，那么對于這種晚期乳腺癌也是可以運(yùn)動的。當(dāng)然如果你這個病人，如果存在嚴(yán)重的骨轉(zhuǎn)移的話，那么骨痛或者骨壞比較嚴(yán)重，這個時候要適當(dāng)?shù)南拗七\(yùn)動。因?yàn)槟氵\(yùn)動多了以后會加重疼痛，或者說劇烈的運(yùn)動會導(dǎo)致骨折的風(fēng)險，那么這只是個別的病人，嚴(yán)重骨轉(zhuǎn)移的病人不適合運(yùn)動。其他的病人都是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的，適當(dāng)運(yùn)動以后幫助你這個控制一個很好的體重。因?yàn)榉逝謱θ橄侔┦且粋€不好的影響因素，你把體重控制好了，對于你的乳腺癌其實(shí)也是一個好的預(yù)后因素。
01:08
宋國紅
主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2020-06-15 10718次
-
乳腺癌可以生育嗎乳腺癌患者一旦確診，能不能懷孕生孩子，需要根據(jù)患者的具體情況來定，不同患者的這種病情不一樣，乳腺癌的這種病理類型分期，患者的身體狀況、年齡、治療的情況，以及治療的毒副作用，都會對此造成影響。如果乳腺癌控制非常良好，且身體狀況良好的情況下，可以參考醫(yī)生的建議，可以嘗試懷孕生子，乳腺癌患者懷孕期間，必須去咨詢以前當(dāng)值的醫(yī)生，和婦產(chǎn)科的醫(yī)生。根據(jù)患者的這種病情，和實(shí)際情況，這樣才能夠定到底能不能，懷孕妊娠，生子。而且我們在平時，一定要多注意休息，避免體力的過度的這種消耗，而且得了乳腺癌以后，有一些患者身體狀況比較差，而且一直處于用藥階段，這個時候我們一般不建議，去懷孕生子。為什么呢，因?yàn)檫@個時候，有一些抗腫瘤藥，有一定的致畸作用，可以導(dǎo)致胎兒的這種畸形，而且有可能會出現(xiàn)一些，流產(chǎn)、早產(chǎn)的這種情況。所以說我們不建議乳腺癌的患者，在身體沒有痊愈的情況下，去懷孕、去生子，而且這種懷孕生子的，這種時機(jī)的把握，一定要根據(jù)醫(yī)生的建議，來綜合把控。這樣才能夠讓患者，有一個健康和幸福的生活。
02:13
胡鳳山
主任醫(yī)師北京中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-30 5811次
-
乳腺癌康復(fù)可以跑步嗎乳腺癌患者在康復(fù)期間可以進(jìn)行跑步運(yùn)動的，建議患者要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，根據(jù)自身的身體狀態(tài)和喜好來選擇合適的運(yùn)動，包括跑步在內(nèi)的像騎單車，慢走，散步，游泳等等都可以來適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行。建議患者在活動的過程中要注意保護(hù)患側(cè)上肢的情況，避免患側(cè)上肢大幅度的活動，以免引起患側(cè)上肢出現(xiàn)水腫等情況發(fā)生。除此之外，根據(jù)自身的情況來進(jìn)行循序漸進(jìn)的活動從而達(dá)到更好的效果，在此基礎(chǔ)上聯(lián)合建立良好的飲食習(xí)慣，保證健康的體重。語音時長 01:16”
劉國旗
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-10-26 2634次
-
乳腺癌能跑步嗎乳腺癌患者可以跑步，建議患者要堅(jiān)持鍛煉，選擇一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動，堅(jiān)持下去，而且要根據(jù)自己的身體狀態(tài)，適當(dāng)?shù)腻憻?，而不要過量，可以循序漸進(jìn)的來加大運(yùn)動量，以自己不太累為主，從而來保持健康的體重。在此基礎(chǔ)上可以合理的安排膳食結(jié)構(gòu)，合理的營養(yǎng)，要避免吸煙，飲酒等一些不良生活習(xí)慣，從而來減少腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。在飲食上鼓勵患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，像魚肉，蝦肉等一些水產(chǎn)品和雞肉，鴨肉等一些禽類的食品，同時鼓勵患者多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充相應(yīng)的維生素和纖維素，從而來減少腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。語音時長 01:10”
劉國旗
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-07 5253次
-
乳腺癌能跑步嗎病情分析：乳腺癌是女性乳腺主要的惡性腫瘤，嚴(yán)重危及婦女的身體健康，甚至危及生命。乳腺癌的臨床表現(xiàn)是，乳腺可以摸到固定的腫塊，而且相應(yīng)的皮膚可有凹陷，橘皮樣改變。意見建議：乳腺癌的患者，首選手術(shù)切除。手術(shù)治療效果較好，術(shù)后進(jìn)行化療治療。乳腺癌早發(fā)現(xiàn)早治療，存活率非常高。乳腺癌的患者，可以跑步，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對乳腺癌的患者是有很有幫助的。
余清華
副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院
2019-10-16 1602次
-
乳腺癌能康復(fù)嗎早期乳腺癌就能康復(fù)，早期乳腺癌接受正規(guī)的規(guī)范化的治療，基本上治愈幾率是非常大的，不能在哪個階段都有機(jī)會進(jìn)行根治。所以發(fā)現(xiàn)有乳腺癌可以通過很好的篩查方法，要盡早到醫(yī)院檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，通過治療控制癥狀，改善生活質(zhì)量。
王文彬
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-07 2302次
-
乳腺癌可以康復(fù)么乳腺癌的患者經(jīng)過積極的治療之后，是可以康復(fù)的。乳腺癌屬于臨床上常見的惡性腫瘤，一旦發(fā)生，會嚴(yán)重危害到患者的身體健康，患者會出現(xiàn)乳腺內(nèi)腫塊，腫塊的質(zhì)地很硬，與周圍的組織有明顯的粘連，活動度很差，有的患者還會出現(xiàn)“橘皮征”、“酒窩征”、腋窩淋巴結(jié)腫大等臨床癥狀，因此，當(dāng)患者出現(xiàn)上述臨床癥狀時，建議患者盡
焦占江
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-01-05 344次
-
乳腺癌康復(fù)飲食乳腺癌病人經(jīng)過手術(shù)，放療，化療以后，進(jìn)入康復(fù)期，身體恢復(fù)是需要攝入足夠的營養(yǎng)素。日常飲食上建議每日吃500克左右的新鮮的蔬菜，一到兩個的新鮮的水果，這些含有豐富的維生素，有助于身體健康。另外優(yōu)質(zhì)蛋白選擇，可以選擇肉，奶，蛋，魚，蝦，各種豆制品都是可以，每日應(yīng)攝入50到100克的優(yōu)質(zhì)蛋白。此外主食上建
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-20 76次
