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大便干硬堵在肛門口拉不出來怎么辦

拉不出來指的是排不出來。大便干硬、堵在肛門口排不出來可能是飲水量少、吃辛辣食物過多、運動量少、排便習慣不良、痔瘡等原因導致的,可以通過調整生活習慣以及應用藥物的方式進行改善。當身體出現異常情況時,應及時就醫(yī)。

1、飲水量少:

如果最近一段時間飲水量比較少,會導致體內水分缺乏,從而出現大便干結的情況,引發(fā)排便困難。需要通過多喝水的方式進行改善,每天的飲水量達到2000~3000毫升。

2、吃辛辣食物過多:

過多食用辛辣食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,會導致消化道黏膜屏障受損,影響腸道對水分的吸收,從而出現大便干硬以及排不出來的現象。此時需要調整飲食習慣,可以吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,比如芹菜、菠菜以及油菜等,對加快大便排出有幫助。

3、運動量少:

如果長期缺乏運動鍛煉,會導致胃腸蠕動速度減慢,使患者出現便秘的情況,在排大便時肛門部位不僅會有堵塞感,而且大便排不出來。每天需要運動1小時以上,能夠加快胃腸蠕動,對緩解癥狀有幫助。

4、排便習慣不良:

如果在有便意時,不及時排便,導致糞便在腸道內滯留,糞便的水分被吸收,會出現干結、排不出來的現象??梢宰襻t(yī)囑使用開塞露、雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行治療。

5、痔瘡:

與不良的飲食習慣以及身體過度肥胖有關,會導致肛管或直腸下端的靜脈充血腫大,使患者出現排便時出血、疼痛、大便排不出、大便干硬等現象??梢宰襻t(yī)囑使用熊膽痔瘡膏、復方地塞米松乳膏、復方角菜酸酯栓等藥物治療。

平時需要養(yǎng)成良好的作息習慣,不要長時間熬夜,以免對身體恢復造成影響。

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