長期大便干結(jié)難解考慮是便秘，大多數(shù)是和飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系的，如果有這樣的癥狀建議平時要注意清淡飲食，多吃富含粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，比如芹菜、紅薯、香蕉，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，可以保持大便通暢柔軟，易于排出。
另外，建議要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。平時要多飲水，每天清晨喝一杯蜂蜜水，有助于潤滑腸道，適量的運動可以促進(jìn)腸道蠕動，每天晚上睡覺之前用手按摩肚臍周圍，也可以幫助排便。
長期大便干結(jié)
李輝主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院肛腸科
2021-12-021165次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
長期大便不成形的危害有哪些長期大便不成形的危害需要看引起大便不成形的原因，一般有體重減輕、營養(yǎng)不良、大量電解質(zhì)丟失，從而導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，甚至誘發(fā)心律失常等，還可能會導(dǎo)致低蛋白血癥、貧血、消瘦、營養(yǎng)不良等。長期大便不成形的危害需要看引起大便不成形的原因，有些人屬于腸道功能失調(diào)、腸道菌群失調(diào)，這類病人通過大便化驗檢查以及腸鏡檢查可能都沒有異常的發(fā)現(xiàn)，是不會對機體造成嚴(yán)重危害的。有些人是因為器質(zhì)性疾病造成的，比如腸道的炎癥，像潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病以及因為胰腺功能不全，特別是對高蛋白、高脂肪食物的消化吸收不良引起的大便不成形、腹瀉，就會由于長期的腹瀉而對機體造成損害，甚至是嚴(yán)重的損害，比如體重減輕、營養(yǎng)不良、大量電解質(zhì)丟失，從而導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，甚至誘發(fā)心律失常。由于腸黏膜的充血、水腫，甚至糜爛，更可能影響食物的消化吸收，還會影響蛋白質(zhì)的吸收，導(dǎo)致低蛋白血癥、貧血、消瘦、營養(yǎng)不良等。
01:58
王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-07-07 7569次
-
嬰兒大便綠色對于剛出生的嬰兒來說，孩子的大便主要是以金黃色為主，由于他的母乳喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)，會表現(xiàn)出一種糊糊狀的金黃色。還有就是性狀會比較好，一般每天排便三到四次為主，基本來說比較好。但是對于一些比如服用特殊奶粉的，比如說氨基酸奶粉，還有一些深度或者完全水解奶粉，孩子會表現(xiàn)出大便顏色改變，比如有一些會偏綠的。當(dāng)然對于一些正常孩子，由于消化的過程中，比如說由于著涼、消化不良，出現(xiàn)腸炎等情況，都是可以出現(xiàn)大便顏色偏綠的。一旦說出現(xiàn)這種情況，我們作為家屬，主要早期以觀察為主，比如隨著孩子的飲食調(diào)理，慢慢逐步可以改善，我們無須用藥物治療。當(dāng)然對于一些孩子，持續(xù)排綠色的大便，甚至伴有一些比較干燥的情況，我們有可能需要服用一些益生菌，比如媽咪愛或者是雙歧桿菌等，促進(jìn)胃腸道的菌群調(diào)整，這樣的話也是有助于改變大便的顏色。所以說我們不是說，孩子大便顏色偏綠或者偏黑，就是有嚴(yán)重的問題，這種往往就是孩子的腸道在發(fā)育過程中出現(xiàn)的一些相關(guān)的癥狀，早期還是以觀察為主，后期必要時我們選擇服用藥物。
01:55
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 380506次
-
長期大便干結(jié)長期大便干結(jié)難解考慮是便秘，大多數(shù)是和飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系的，如果有這樣的癥狀建議平時要注意清淡飲食，多吃富含粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，比如芹菜、紅薯、香蕉，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，可以保持大便通暢柔軟，易于排出。另外，建議要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。平時要多飲水，每天清晨喝一杯蜂蜜水，有助于潤滑腸道，適量的運動可以促進(jìn)腸道蠕動，每天晚上睡覺之前用手按摩肚臍周圍，也可以幫助排便。語音時長 1:27”
嚴(yán)玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-02-02 5768次
-
寶寶大便干結(jié)寶寶大便干結(jié)了應(yīng)該給多喝水，如果寶寶出現(xiàn)了大便干結(jié)的情況，家長應(yīng)該讓寶寶多喝一點白開水，這樣就可以清潔腸道了，促進(jìn)腸道的蠕動。四個月以上的寶寶可以喝一些果汁或者是菜汁，家長可以把胡蘿卜、蘋果、橙子、西瓜的榨汁給寶寶喝，這樣就可以緩解寶寶大便干結(jié)的情況。給寶寶可以按摩一下腹部，家長可以輕輕的給寶寶按摩左下腹，如果觸摸到了條索狀的東西，均應(yīng)該輕輕的從上往下按摩，這樣就可以使大便順利排出?？梢宰寣殞氝m當(dāng)?shù)倪\動，如果寶寶平時運動量不夠的話，就會使得腸道蠕動緩慢，從而導(dǎo)致大便干結(jié)。家長可以經(jīng)常幫寶寶做一做嬰兒體操，讓寶寶多多練習(xí)翻身爬行，或者和寶寶一起玩兒。調(diào)整飲食，對于大一些的寶寶，家長可以讓寶寶多吃一些紅薯等含有膳食纖維的食物，這樣就可以促進(jìn)寶寶排便。還可以刺激肛門，家長可以輕輕按摩寶寶的肛門口，這樣能夠引起寶寶的生理反射，從而使寶寶能夠順利的排便。語音時長 1:40”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-04 12695次
-
長期大便干結(jié)怎么回事如果是有長期大便干結(jié)便秘的話，和個人的飲食是有很大的關(guān)系，便秘是由于大便在腸道內(nèi)停留時間過長，引起大便中的水分被腸道吸收所導(dǎo)致的，不要經(jīng)常在使用開塞露，否則是非常容易造成依賴性，日常生活中一定要注意好自己的飲食問題，多吃蘋果，香蕉，地瓜等粗纖維的食物促進(jìn)排便。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-07 4202次
-
大便干結(jié)看什么科病情分析：大便干結(jié)首先要掛消化內(nèi)科檢查確定病情，如果是由于胃腸蠕動功能緩慢導(dǎo)致的，可以吃促進(jìn)胃蠕動的藥物，如果是有痔瘡或者息肉，腫瘤這一類疾病導(dǎo)致的，需要掛肛腸科或者消化外科。意見建議：有大便干結(jié)的現(xiàn)象，平時應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以適量的吃一些清淡的蔬菜水果，有利于潤腸通便，多吃點香蕉，西紅柿，黃瓜之類的食物。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-06-24 1504次
-
長期大便干結(jié)大便干結(jié)是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常由飲食習(xí)慣、缺乏運動、水分?jǐn)z入不足等多種因素引起。長期大便干結(jié)不僅影響生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問題。針對這一問題，有效的治療和預(yù)防措施包括調(diào)整飲食、增加運動、保持足夠的水分?jǐn)z入以及合理使用藥物治
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2025-02-14 0次
-
長期大便干結(jié)怎么調(diào)理長期大便干結(jié)可以通過藥物調(diào)理、飲食調(diào)理、運動調(diào)理等方法調(diào)理。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，長期大便干結(jié)考慮與不良飲食習(xí)慣、陰虛以及血虛等因素有關(guān)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藍(lán)素雙仁潤腸口服液進(jìn)行治療，該藥物屬于一種中成藥，其中所含有的成分均為藥食同源類中藥，適
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023-12-05 0次
