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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3367次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類(lèi)的食物。所以說(shuō)海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 32512次

• 月經(jīng)期能不能吃蒜苗
  女性在經(jīng)期建議盡量不要吃蒜苗，除了蒜苗以外，經(jīng)期其他的辛辣食物也盡量少吃或者是不吃。經(jīng)期進(jìn)食辛辣食物容易影響月經(jīng)，尤其是導(dǎo)致月經(jīng)量增多。女性在經(jīng)期需要適當(dāng)增加飲食營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像是肉類(lèi)，蛋類(lèi)，牛奶都可以。再就是，女性在經(jīng)期期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，但是不要太涼，平時(shí)常見(jiàn)的水果大多數(shù)都是可以吃的。女性在月經(jīng)期的時(shí)候一定要注意休息，盡量避免熬夜等情況的發(fā)生，要保證足夠的睡眠時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 3481次

• 月經(jīng)期能不能吃橘子
  女性在月經(jīng)期當(dāng)然是可以吃橘子的。橘子是一種非常常見(jiàn)的水果，并且含有大量的維生素C，對(duì)于女性是非常有好處的。但是需要注意，一定不要吃的太涼。如果經(jīng)期吃太涼的水果會(huì)影響月經(jīng)，比如說(shuō)可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是導(dǎo)致痛經(jīng)，痛經(jīng)加重等情況的發(fā)生。女性在月經(jīng)期除了注意不要吃太涼的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及過(guò)于勞累，一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，經(jīng)常熬夜也會(huì)影響月經(jīng)量以及月經(jīng)周期。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-27 2366次

• 月經(jīng)期能不能吃蒜苗
  病情分析：女性來(lái)月經(jīng)期間可以吃蒜苗的，對(duì)于女性月經(jīng)絕對(duì)沒(méi)有影響，放心使用。在月經(jīng)期間可以多吃些新鮮的應(yīng)季水果蔬菜，提高自身免疫功能，還可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，吃瘦肉雞蛋，每天來(lái)一杯溫?zé)岬呐Ｄ?。意?jiàn)建議：女性在月經(jīng)期間避免冰冷刺激的食物攝入，多吃些溫?zé)崾称?，豆?lèi)食品，避免熬夜，多休息。用合格正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，每天清洗外陰，更換內(nèi)褲，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-30 2902次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  病情分析：月經(jīng)期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時(shí)候不要吃冰冷的蝦。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間一定要注意良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，應(yīng)該早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點(diǎn)紅糖姜水。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-10 1102次

• 月經(jīng)期能不能吃蒜苗
  月經(jīng)期可以適量吃蒜苗。蒜苗作為一種常見(jiàn)的蔬菜，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)人體健康有多方面的益處。在月經(jīng)期間，女性身體處于特殊的生理狀態(tài)，適量食用蒜苗不僅不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成不良影響，反而有助于緩解經(jīng)期不適，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。以下是對(duì)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點(diǎn)是沒(méi)有任何問(wèn)題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類(lèi)，肉類(lèi)，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 89次