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患者可以去醫(yī)院康復(fù)治療科進(jìn)行理療,可以快速有效的緩解疼痛,比如頸椎牽引、中頻電治療等方式,另外,需要改變平時(shí)的坐姿,減緩疼痛,此外,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療,同時(shí),還可以采用熱敷的方式緩解癥狀。

頸椎病患者應(yīng)積極改變生活方式,增加肩頸鍛煉,注意睡眠姿勢,避免高枕或者無枕,同時(shí)對(duì)待疾病抱有信心。平時(shí)適當(dāng)參加游泳、羽毛球、排球、網(wǎng)球等體育鍛煉。

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