剖宮產(chǎn)手術(shù)對女性的身體是一次較大的挑戰(zhàn)，剖宮產(chǎn)后，既需要適當?shù)男菹⑴c躺臥，也需要適量的走動，兩者需結(jié)合進行，以達到身體較好的恢復(fù)。
初期階段，術(shù)后1-2天內(nèi)，以多躺為主，可適當翻身，以促進血液循環(huán)?？梢詼p輕腹部壓力，有利于傷口的愈合，還有助于調(diào)節(jié)身體機能，緩解手術(shù)帶來的疲勞。
術(shù)后3-7天，根據(jù)傷口恢復(fù)情況，逐漸增加下床活動的時間，如短暫的站立、走動等。術(shù)后一周以后，若傷口恢復(fù)良好，可適當增加活動量，如散步、瑜伽等輕度運動，但避免劇烈運動。可以促進胃腸蠕動，預(yù)防便秘，還能加速血液循環(huán)，幫助身體更快地排出惡露，促進子宮恢復(fù)。
剖宮產(chǎn)后，媽媽們的身體需要精心的呵護，飲食以及日常護理也是非常重要的，詳細內(nèi)容可以到圖片中查看，希望每位媽媽都能順利度過這一特殊時期，迎接更加美好的明天！
