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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3208次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6172次

• 高血壓能不能吃茭白
  患有高血壓的患者，也是可以適當?shù)某砸恍┸椎?，因為適當?shù)某砸恍┸撞粫鹧獕荷?。另外適當?shù)某砸恍┸?，對于緩解高血壓也有一定的幫助。茭白營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。另外茭白中還含有維生素B，維生素E，還有大量的胡蘿卜素，對于人體是有益的，適當?shù)某砸恍┸祝€能夠降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化，對于高血壓的患者，也是比較適合的。另外，高血壓的患者飲食上要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，避免吃脂肪含量比較高的食物，要控制食鹽的攝入量，除此之外，還需要應用降壓藥控制血壓，以預防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2689次

• 高血壓能不能吃豬腳
  豬腳含有比較豐富的營養(yǎng)，除含有維生素a、維生素b1外，還含有鋅，硒，鎂，鉀等多種微量元素，豬腳中富含的膠原蛋白在人體中分解后能夠產(chǎn)生11種氨基酸，因此吃豬腳對于人體的營養(yǎng)補充是非常有益。適量的吃豬腳，還能夠美容養(yǎng)顏，抗衰老，因為含有膠原蛋白，在烹制的這個過程中，會轉(zhuǎn)化為明膠，明膠會結(jié)合大量的水分，這樣的物質(zhì)可以有效的為肌膚補水，改善皮下細胞的儲水功能，可以延緩皮膚的衰老。高血壓患者也是可以適當?shù)某孕?，但是不要吃太多，因為這個含有脂肪以及膽固醇也是比較多，不利于血脂還有體質(zhì)、體重的控制。所以對于高血壓患者，特別是肥胖型的高血壓患者不建議多吃這些油膩的食物，盡量的多吃些清淡的素食，像蔬菜，水果，以及豆制品，這些可以多吃一些。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-22 4322次

• 高血壓能不能吃蜂蜜
  首先高血壓病人一般不要吃蜂蜜太多，應該適當?shù)倪M行食用，同時應該積極的進行觀察血壓情況，如果出現(xiàn)長期的高血壓，需要積極的一些降壓的藥物來進行治療和預防才能夠達到很好的治療效果，同時應該多注意些休息。飲食上不要吃太油膩的食物。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 1902次

• 高血壓能不能吃桂圓
  首先高血壓可以吃少量的桂圓，因為桂圓具有清熱作用，正常情況下可以少量的使用，如果出現(xiàn)嚴重的高血壓，需要積極的一些降壓的藥物來治療，同時應該密切的進行觀察血壓情況，才能夠達到很好的治療效果，同時應該定期進行復查。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 1901次

• 高血壓能不能吃豬油
  高血壓的患者一般不能吃豬油，以免導致血壓進一步升高，對身體造成不利的影響。豬油屬于動物油，豬油中含有較高的脂肪以及大量的膽固醇，高血壓的患者服用豬油以后很可能會出現(xiàn)血脂增高，從而會導致血壓進一步升高的情況，所以高血壓的患者一般不能吃豬油。高血壓是一種常見的慢性疾病，高血壓是指動脈內(nèi)血液壓力過高，而導
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-11 270次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次