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骨質(zhì)疏松怎樣食補(bǔ)

骨質(zhì)疏松患者的飲食,除了正常的飲食外,主要注意補(bǔ)充鈣和維生素D。生活常見(jiàn)的高鈣食物有:牛奶、雞蛋、海帶、芝麻醬等等,動(dòng)物肝臟和沙丁魚(yú)富含維生素D。

骨質(zhì)疏松單純的通過(guò)飲食不能完全改善,最好到醫(yī)院做全面檢查,并配合藥物治療,效果更佳。常用藥物有降鈣素、雙膦酸鹽、雷洛昔芬等等,都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

以上內(nèi)容僅供參考

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