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缺鐵性貧血患者吃含鐵的水果比較好,如櫻桃、龍眼、桑葚等,對幫助病情緩解有一定作用。

一、櫻桃:櫻桃是水果中含鐵元素比較高的一種水果,并且常吃櫻桃,可以幫助補充身體所需的鐵元素,還可以增強體質(zhì)。

二、龍眼:龍眼中含有豐富的能直接被人吸收的葡萄糖,可以快速補充能量,恢復人體的精力,還含有鈣、磷、鉀、鐵等多種礦物質(zhì)元素,能在一定程度上補充人體所需的鐵。

三、桑葚:桑葚含有豐富的脂肪酸、維生素C、鐵元素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、葡萄糖、鈣、蘋果酸、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分,還含有豐富的鐵元素,對緩解缺鐵性貧血患者的病情有一定作用。

另外,患者還可以吃蘋果、桃、火龍果等水果。需要注意的是,水果并沒有治療作用,患者同時需要遵醫(yī)囑使用藥物進行治療,常見藥物如琥珀酸亞鐵片、乳酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等。

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