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• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

  膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，其實是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個人的關(guān)節(jié)，都會有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關(guān)節(jié)的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關(guān)節(jié)負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關(guān)節(jié)，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關(guān)節(jié)起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關(guān)節(jié)運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

  01:25
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 29036次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣治療

  膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生實際上是一個俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實際上就是我們常說的長骨刺，也就是關(guān)節(jié)退變，也就是人開始衰老的表現(xiàn)。增生人人都會有的，就像人長白頭發(fā)一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發(fā)，一旦出現(xiàn)增生了，出現(xiàn)長骨刺了，人的關(guān)節(jié)開始衰老了。那么人就要服老，這時候就要省得點用，就像我們開汽車一樣的，這時候車子已經(jīng)跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點。所以膝關(guān)節(jié)痛，膝關(guān)節(jié)增生治療首先要學會保養(yǎng)自己，減少運動，而不增加運動。

  

  01:07
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 46091次

• 骨質(zhì)增生要做手術(shù)嗎
  骨質(zhì)增生在日常生活中是經(jīng)常碰到的，主要是由于關(guān)節(jié)的退變，或者是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了一些磨損，有的時候是由于外傷造成了骨折等一些情況，都會形成骨質(zhì)增生。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般來講要根據(jù)患者出現(xiàn)的癥狀，以及它的嚴重程度，是否要進行手術(shù)治療？早期的時候主要表現(xiàn)疼痛，或者是關(guān)節(jié)一些不穩(wěn)，可以口服一些活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片，還可以進行理療，推拿，按摩，或者是紅外線照射，可以取得一定的效果。如果是上述的治療，效果不理想，一般要進行手術(shù)治療，主要是進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，或者是人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 2091次

• 骨質(zhì)增生需要做手術(shù)嗎
  骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定或者是關(guān)節(jié)的外傷，造成骨周圍軟骨以及骨出現(xiàn)了骨贅，從而造成了骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生早期的時候主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛，一般疼痛不會很嚴重，會出現(xiàn)一些隱痛，持續(xù)時間比較久。到了晚期的時候由于骨質(zhì)增生比較嚴重，對關(guān)節(jié)的活動產(chǎn)生比較大的影響，并且會出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，有的時候會壓迫神經(jīng)，造成下肢的疼痛麻木。如果是患者出現(xiàn)了對功能影響比較大，一般要建議患者進行手術(shù)治療，手術(shù)治療可以進行一些微創(chuàng)手術(shù)，比如關(guān)節(jié)鏡下進行一些碎骨進行清理手術(shù)，如果是到了晚期關(guān)節(jié)疼痛厲害，活動受限，一般可以進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 2103次

• 骨質(zhì)增生要做手術(shù)嗎
  病情分析：一般來說骨質(zhì)增生的治療是主要通過針灸或者手術(shù)進行治療。如果病情較輕時可以通過針灸進行治療。如果病情較為嚴重時就需要通過手術(shù)進行治療。意見建議：治療過程中要注意多休息，盡量避免過度活動。要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，避免情緒上的大起大落，能夠有效的縮短治療時間。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 1402次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以手術(shù)嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生分為早期，中期和晚期，如果早期是不需要進行過多治療。首先要每天減少負重活動就可以。如果出現(xiàn)明顯的疼痛，骨質(zhì)變形水腫等情況，就要進行手術(shù)治療。意見建議：建議一定要注意休息，避免勞累，外傷受涼，避免長時間行走，爬樓梯，爬山等劇烈運動，注意局部的保暖，不要沾冷水。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-23 1601次

• 膝關(guān)節(jié)髕骨骨質(zhì)增生可手術(shù)嗎
  膝關(guān)節(jié)髕骨骨質(zhì)增生是否可以做手術(shù)需要根據(jù)患者的病情來進行判斷，當骨質(zhì)增生病情比較輕時，一般不可以做手術(shù)，當骨質(zhì)增生病情比較嚴重時，可以做手術(shù)。1、不可以：骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物。當膝關(guān)節(jié)髕骨骨質(zhì)增生時，如果病情比較輕，一般不會造成膝關(guān)節(jié)炎癥，如果做手術(shù)，可能會產(chǎn)生關(guān)節(jié)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 267次

• 踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可做手術(shù)嗎
  踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者通?？梢宰鍪中g(shù)。踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種常見的疾病，主要是因為患者年齡太大等因素引起的，也有可能是因為經(jīng)常受到損傷等因素導致的，如果患者的病情已經(jīng)發(fā)展到了一定的程度，無法通過保守治療的方式進行控制，一般就需要通過手術(shù)的方式進行緩解，比如可以通過踝關(guān)節(jié)融合術(shù)等方式進行治療，所以踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 133次