痛風(fēng)患者是可以適量吃靈芝的。
靈芝具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，而且是一種營(yíng)養(yǎng)保健佳品，當(dāng)然僅靠靈芝也是不能治療痛風(fēng)的。
靈芝主要能夠入肺經(jīng)，可以補(bǔ)益肺腎之氣，具有止咳平喘之效，可以用于治療肺虛咳喘、久咳不止等癥。
靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用，能夠保肝解毒。而且靈芝還能夠抗神經(jīng)衰弱，緩解失眠等癥。靈芝還可以防治心血管疾病，提高機(jī)體的免疫功能等多種藥用價(jià)值，痛風(fēng)患者是可以適量應(yīng)用靈芝的。
痛風(fēng)患者還要注意養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，進(jìn)食清淡易消化的食物如八寶粥、小米粥、面片湯等，避免辛辣、生冷、油膩等刺激性食物如辣子雞、冰淇淋等，適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果、蔬菜，有助于機(jī)體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，還要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，注意保暖，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于機(jī)體的健康。
