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巴氏刷牙法是全世界通行的刷牙方法,也是一種能夠有效去除牙菌斑的刷牙方法,美國牙科協(xié)會等多個權威的機構強烈推薦。

由于巴氏刷牙法的刷牙方法比較復雜,在這里我只講巴氏刷牙法的要點,巴氏刷牙法的要點大致有三點:第一點,牙刷成45度夾角,放在牙齒和牙齦交界的地方,輕輕佛刷,來回左右的刷。

第二點,每天刷牙兩次,早上一次,晚上一次,每次刷牙的時間,不能少于三分鐘。

第三點,每顆牙齒的面都要刷到,包括牙齒的頰面、舌面以及它的頜方,最后別忘了刷舌頭。

所以說,對牙齦萎縮的患者,以及對我們正常的人,我們牙醫(yī)都會推薦使用巴氏刷牙法。

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