輕微貧血一般不可以獻(xiàn)血。通常需要注意日常飲食習(xí)慣，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多食用含鐵高的食物。
獻(xiàn)血是18周歲到55周歲以內(nèi)體質(zhì)較好的人群，獻(xiàn)血時(shí)需要監(jiān)測(cè)血壓、脈搏等，確定身體狀況良好無(wú)疾病的情況下才能獻(xiàn)血，因?yàn)槟壳矮I(xiàn)血一般是需要提供200ml-400ml左右的全血，如果本身就有輕微貧血，再抽取血之后會(huì)加重貧血，貧血患者體內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白濃度比較低，如果血液給其他患者使用，不能為其發(fā)揮更好的作用，也會(huì)影響治療效果，另外還會(huì)加重自身的貧血癥狀。
如果是飲食營(yíng)養(yǎng)差導(dǎo)致的貧血就需要通過(guò)飲食方面來(lái)調(diào)理，建議進(jìn)食一些含鐵高的食物，例如瘦肉、動(dòng)物肝臟、紫菜、菠菜、木耳、海帶等來(lái)補(bǔ)充。因此貧血的人是不能獻(xiàn)血的，有可能會(huì)加重貧血或者是導(dǎo)致繼發(fā)性的缺鐵性貧血。
